这个可能引发血栓的坏习惯，很多人天天在重复

吸烟会显著增加

血栓、动脉粥样硬化的发生风险

说到吸烟的危害，很多人首先想到的是伤肺。但实际上，烟草烟雾中的有害物质进入身体后，心脏和血管也会跟着遭殃。

吸烟会损伤血管内皮，还会促进血小板活化和聚集，使血液更容易凝结，增加血栓形成的风险。

图源：腾讯医典

而这，还只是吸烟“伤心”的一部分。

一根烟下去，人提没提神咱不知道，心血管系统先加上班了。

吸烟后，尼古丁会刺激交感神经，使心率加快、血压升高。长期吸烟还可能影响血脂，比如甘油三酯水平升高、“好胆固醇”（HDL）水平降低。

图源：腾讯医典

好消息是，戒烟可以立即获益。戒烟后，身体会很快开始发生积极变化。

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（危险动作，请勿模仿）

图源：电视剧兰香如故

来源：健康日历