
作者 | 天雅
中秋、国庆长假将至,不少人开始筹划假期旅行:
有跟朋友一起的,有带孩子的,也有带着父母一起出门的。
成年子女带父母去旅行,原因通常有两点:
一是趁父母还能走动,带他们去见见世面;
二是想借这趟旅行尽尽孝心,也把彼此的关系拉近一点。
愿望很美好,不过这件事要分情况来看:
如果你和父母关系亲密、平时相处愉快,一起旅行就是锦上添花;
但如果,你们的相处本来就存在问题,那就别指望一场旅行能改善。
现实中,很多人带着美好愿望跟父母出发,结果却事与愿违:
父母不享受这趟旅程,亲子矛盾反而在旅途中被一点点放大。
也因此我建议:不要轻易带父母旅行,尤其是以下两种情况:

第一种情况:两代人处处不同频
脱口秀演员贾耗讲过带妈妈去厦门旅行的一次经历。
妈妈平日动不动就催婚,他受不了,便想了个办法:带妈妈出门旅行,把这个话题岔开。
妈妈一口答应,还带上了大姨和三姨。
贾耗将她们戏称为“三个妈妈”。
他本以为,换个地方总能轻松一点,结果却一点也不轻松。
原因有两点:
首先是作息对不上:
三个妈妈习惯每天7点起床吃早餐,贾耗却起不来;
等他睡足起来,准备去玩时,妈妈们却说累了不想去,想休息。

其次吃饭也不统一:
贾耗想尝尝厦门的当地美食,但三个妈妈却钟情于家乡口味。
到厦门的第一天晚上,她们对满街的本地美食视而不见,非要去一家川菜馆吃钵钵鸡。
更尴尬的是,
三姨爱上了店里循环播放的钵钵鸡那首广告歌,之后她走到哪都外放这首歌,搞得路人以为他们是卖钵钵鸡的。
生活习惯不同是一方面;
另一方面,贾耗原本想躲开的催婚话题,一个也没能躲开。
比如第二天——
贾耗带三个妈妈去看海,这是她们这辈子第一次见大海,非常兴奋。
大姨举着手机不停地拍短视频,三姨则嚷着要尝一口海水,看看是不是咸的。
贾耗劝三姨:“海水有细菌,万一肠胃出问题怎么办,您年纪不小了。”
结果妈妈顺势接上了催婚:“你年纪也不小了,得赶紧结婚呀!”
比如第三天——
贾耗带三个妈妈去拍簪花,即穿上好看的民族服饰,头上簪满花。
三个妈妈嫌贵不愿意去,贾耗费了不少口舌才说服她们接受安排。
到现场化妆时,几个人东扯西扯,说自己已经很久没化过妆了,不知道下一次化妆是什么时候。
贾耗听到这里,本来有点伤感,想流泪的。
结果三姨又将话题引向了催婚:“肯定是贾耗结婚的时候呀。”

一句话,贾耗硬生生地把眼泪憋了回去。
这趟旅行,他既没玩尽兴,也没躲开催婚。
更难受的是,这几天里,他的需要、他的情绪,从头到尾没有被看见过。

第二种情况:彼此间存在未修复的创伤
我很能理解贾耗,因为我也曾有过带妈妈出去旅行的经历。
那趟旅行带给我的痛苦,不仅来自两代人习惯的不同频,还来自过往创伤被重新触发。
我从小父母离异,被寄养在外婆家。
我妈后来嫁给继父生下弟弟,绝大部分注意力都在弟弟身上,对我极少过问。
就算我生病、受伤,她也很少理会。
也正因为这样,我跟妈妈一直比较疏离,没什么共同话题。
长大后,我留在一线城市工作,逢年过节也很少回家,
平时都是自己到处旅行,看似自由,内心却倍感孤独。
说白了,我还是渴望能有一个家,和一个爱我的妈妈。
于是在弟弟高考结束后,我提出带我妈和弟弟去马来西亚旅行,想借此拉近彼此的关系。
我妈欣然答应了,还带上了我的一个阿姨,和阿姨的两个孩子。
阿姨是我妈的闺蜜,两人经历相似:
年轻时离婚,把女儿留在老家;再婚后生下儿子,对儿子非常宠爱。
旅途中,我一个人操持整趟行程,像贾耗一样,我跟两个妈妈在饮食、游玩、消费上摩擦不断。
这些都是表面的不愉快,更深层的痛苦是:
童年时期积累下来的创伤体验,在跟两个妈妈的朝夕相处中不断复现。
我印象最深的,是轮渡过后吃的那顿饭。
那天我晕船了,整个人非常难受,一整个下午都提不起精神。
到了目的地,一行人饥肠辘辘地去餐馆吃饭。
阿姨习惯性地把桌上的大部分肉夹给了她的儿子和我弟,并对着我和她的女儿说了一句:
“你们做姐姐的少吃点,让给弟弟吃。”
她完全忽视了,当时极度虚弱的我,同样需要补充能量。
事实上,阿姨这番重男轻女的举动,令她女儿也很不爽,母女当场吵了起来。
其实不只是阿姨,我妈也同样看不见我。
吃完饭到酒店,我和我妈同住一间房。
我当时躺在床上,连说话的力气都没有,
我妈则在那里不停地刷手机,全程无视我的疲惫、痛苦与难受。
这份冷漠与忽视,和童年时期她对待我的方式,一模一样。
经过这件事,我再次确认了妈妈不爱我这件事;也接受了这次修复关系的尝试,是失败的。


不必强融:成年子女与父母最好的相处方式
说这么多,不是否定带父母旅行的意义。
它是我们向父母表达爱的一种方式,当然有意义。
我真正想说的是,在决定出发之前,我们要想清楚两件事:
第一件事——
我们跟父母隔着一整个时代,生活习惯、兴趣爱好、价值观都不一样,很难玩到一块去。
这趟旅行大概率不会双方都尽兴,过程中总有一方会感到憋屈和不舒服。
第二件事——
旅行不会自动修复我们与父母之间本就存在的问题,只会让这些问题在旅途中频繁出现。
我们无法改变父母,唯一能做的,就是调整我们与父母相处的方式。
以上两点,我是在马来西亚之行的最后一天想明白的。
那天我的体力已经撑不住,情绪也濒临崩溃,无力再统筹一行人的行程规划。
于是我请了一位当地导游,带妈妈和阿姨他们去商场购物、逛寺庙;
而我则留在酒店睡到自然醒,然后一个人去街头溜达,在海边吹风。
那一天是我整趟旅行里最舒服的时刻,肩上的担子像是都卸下来了。
而我的妈妈和阿姨,也去到了她们真正感兴趣的地方,兴致勃勃地购买了很多当地特产。
我后来终于明白:
好的结伴旅行,是跟志同道合的人一起出发:
将一个人的快乐,变成几个人的快乐;
将一个人的孤独,变成一群人的慰藉。
如果父母恰好是那个人,带他们一起去看世界,享受旅程的愉悦,固然很好;
但如果,两代人注定无法同频,一起旅行的痛苦远大于快乐,那就不要去了。
我们对父母的爱,不在乎形式,也不必靠一趟行程来证明。
与其把有限的时光耗在一趟彼此煎熬的旅行里,不如把它留给双方都舒服的相处。
如果愿意,我们可以:
平日多打电话陪他们唠唠嗑;
假期回去陪他们一起吃顿饭;
或者把他们接来自己的城市,住上几天……
如果实在做不到,也没关系,
将对父母的思念放在心里,努力过好自己的日子,让父母安心。
彼此独立,不做捆绑;
相互尊重,相互祝福。
这是我能想到的,成年子女与父母最好的相处方式,与你共勉。

作者:天雅,华南师范大学心理学专业,自体心理学流派心理咨询师。
更新时间:2026-09-29
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