李盈莹传来好消息！进行力量训练 球场打防手感佳 脚踝疤痕清晰可见

中国女排在南京站的首场比赛就要对阵捷克，但翻开大名单，主攻线上竟然只剩下了庄宇珊、董禹含和李晨瑄三个人。

主攻线寒碜到这个地步，明眼人都看得出有多凶险。

就在这个节骨眼上，北京时间6月2日，一直养伤的李盈莹在社交媒体上发了一段视频。

视频最后，她特意展示了自己的脚踝。

上面躺着一道清清楚楚的手术疤痕。

伤口虽然愈合了，那道印记依然清晰可见，看着就让人肉疼。

这就是足舟关节半脱位手术留下的代价。

李盈莹在视频里写了一句话：“康复没有捷径，重复、忍耐、坚持，一点点修复身体，不负热爱。”

没有煽情，全是硬撑。

视频里的她，正把沉甸甸的杠铃死死压在肩膀上，咬着牙做负重深蹲。

身体往下蹲的时候，能明显看出她在极力控制膝盖和脚踝的抖动。

接着是双手抓着哑铃，一次次往蓝色的软箱上跳。

每一次落地，大腿和脚踝的肌肉都要瞬间绷紧，去硬抗地面的反弹力。

对普通人来说，跳个箱子不算啥，但对一个脚踝做过手术、关节脱位过的排球运动员来说，落地那一瞬间的冲击力，随时都在考验她对这只脚的信任度。

除了力量，视频里更多的是单腿站平衡垫、踩平衡滚轴。

单脚站立，手还要拿着排球做身体旋转。

排球场上需要频繁地起跳、变向、急停，脚踝要是没有本体感觉和稳定性，上去就是二次受损。

李盈莹现在就是在跟自己的神经肌肉死磕，逼着身体重新找回站在地板上的安全感。

虽然视频里还没出现她全力扣球的画面，但她已经能站在场上做一些打防和专项技术恢复了。

手感还在，但身体还在挣扎。

中国女排现在的处境，根本容不得温水煮青蛙。

南京站的名单里，主攻位置就庄宇珊、董禹含和李晨瑄三个新人。

这三个人能不能顶住捷克女排的冲击，谁心里也没底。

李盈莹自己是个要强的人，她以前接受采访时就直说，自己期望值高，上场就是为了赢球。

这种骨子里的好胜心，逼着她必须跟时间赛跑。

可越是这种时候，越让人揪心。

主攻线已经到了无人可用的地步，李盈莹的脚踝上还带着那道扎眼的疤。

南京站马上就要开打，这三个年轻主攻要是顶不住，李盈莹就算没好利索，怕是也得咬牙往上顶。

中国女排首战捷克，这球，到底该怎么打？