联合国推演：人口断崖才刚开始！一个世纪后，中国人可能只剩4亿

广东一家民营妇产医院把整层产科楼改成了医美中心，理由很简单——接生的活计养不活科室了。这不是个案，从沈阳到成都，关停并转的产科消息隔三差五就冒出来一条。

把这些零碎的画面拼起来，再叠上联合国人口基金和国内学者的最新推算，一个让人发愣的轮廓浮现出来：今天住在这片土地上的十四亿人，到下个世纪初可能只剩下大约四亿，而眼下的下滑速度，恰恰说明这场转折才刚揭开序幕。四亿是个什么概念？

大体相当于现在的美国加日本。中国从全球第一人口大国的位置上往下走的脚步，比所有人预想的都快。数字摆在那里。

国家统计局公布，2025年末全国人口140489万人，比上年末减少339万人，全年出生人口792万人。这已经是连续第四个负增长的年头。

回头看十年前的2016年，新生儿还有一千七百多万，如今直接腰斩还不止。为什么联合国和北大团队敢把百年后的数字压到四亿？

关键不在某一年生了多少娃，而在生育率这个底层指标。中国总和生育率已经跌至0.7至1.0之间，远低于维持人口稳定所需的2.1替代水平。

学过一点统计的人都明白，这个数字一旦低于1.5就很难拉回来，掉到1以下基本是自由落体。西南财经大学陈松蹊院士的团队做了一份覆盖到2100年的推演，参数取得并不极端。

如果总和生育率长期保持在1.05的中等水平，2100年我国人口总量预计为4.6亿；若进一步跌到韩国2023年0.72的极端水平，2100年人口总量预计为3.2亿，比美国少1亿，中国人口总量将退居世界第三。

换句话说，＂四亿中国人＂并不是危言耸听的标题党，而是中性假设下的合理结果。更要命的是人口结构的＂倒三角＂。

2025年，全国65岁以上人口比重达到15.9%，60岁以上占比为23.0%，人口老龄化程度已高于世界平均水平。这意味着街上每四个成年人里头，就有一个领着退休工资。

往后看十年，画面更紧绷。预计2031年我国65岁及以上老龄化率首次达到20.2%，进入＂超高龄社会＂。

2035年达到23.6%，2050年达到29.5%。社保账户里头那点结余，能不能扛住这一波银发浪潮，是摆在桌面上的大问号。

劳动力侧的缺口同样吓人。2025到2050年劳动人口规模减少四分之一，总量减少约2.5亿，年均减少938万。

2050年劳动人口总量降至7.21亿。每年消失九百多万劳动力是什么场景？相当于一座超大型城市的就业人口凭空蒸发。

有人会问，年轻人到底是想生不能生，还是压根就不想？联合国人口基金的答案明明白白。

五分之一的受访者未能或预计无法拥有理想数量的子女，约39%的人表示经济压力迫使他们无法达到理想的家庭规模。绝大多数人不是反感孩子，是被现实摁在了地上。

韩国的样本最极端。韩国比例最高，58%的韩国人表示出于经济担忧决定少生孩子。这个邻居的今天，很可能就是不少东亚社会的明天。

中国的养娃账单更是把数字烫得发红。育娲人口智库最新版本的报告算了一笔细账：全国将一个孩子从备孕养到18岁前，每月平均支出为2544元。

其中，城镇家庭约为3127元，上海以4751元居首，农村家庭则为1719元。上海一个孩子十八年下来超过百万，并不稀奇。

横向对比更刺眼。把一个孩子抚养到刚年满18岁所花的成本相对于人均GDP的倍数，澳大利亚是2.08倍，法国是2.24倍，瑞典是2.91倍，德国是3.64倍，美国是4.11倍，日本是4.26倍，中国是6.3倍，几乎是全球最高的。

普通工薪族小两口，捏着工资条算一算，敢生第二个的实在不多。钱不是唯一的拦路虎。

职场对育龄女性的隐形门槛、动辄延伸到深夜的加班、35岁后越收越窄的上升通道，每一项都在劝退潜在的父母。育儿这件事在很多年轻人心里，已经从＂自然而然＂变成了＂权衡再三＂。

国家层面也没坐着干等。中办、国办联合印发的育儿补贴方案在去年下半年正式落地，从2025年1月1日起，无论一孩、二孩、三孩，每年均可领取3600元补贴，直至年满3周岁。

这是头一回直接给娃发现金，方向上的转变意义不小。财力上也是动了真格。

中央财政将设立共同财政事权转移支付项目＂育儿补贴补助资金＂，今年初步安排预算900亿元左右，中央总体承担约90%。加上3岁以下婴幼儿照护每月2000元的个税专项附加扣除，再叠加各地延长的产假、陪产假，组合拳算是打出来了。

可话说回来，3600元一年，分摊到每天不到十块钱，跟动辄上千的奶粉尿布纸钱比，杯水车薪是事实。学界普遍认可的有效力度是什么样？

一般认为，真正有效的生育支持支出需超过国内生产总值的2%，其中现金支持需占1%。眼下的投入离这个门槛还有不小的距离。

更何况，钱解决得了一半，解决不了另一半。联合国那份报告点出的破解方向，其实更系统。

解决经济负担是实现生育意愿的关键，要真正化解生育危机需要通过满足民众需求来解决，比如提供带薪育儿假、可负担的生育医疗服务以及支持型伴侣关系等。托育、医疗、住房、就业保护，缺一不可。

日韩两国的前车之鉴就摆在眼前。韩国砸了十几年钱，生育率反倒滑到0.7的全球谷底；日本搞了三十多年的少子化对策，人口照样年年缩水。

这告诉我们一个朴素的道理——人口转变一旦开始，刹车要踩很多年才能见效，光指望几条政策就掉头是不现实的。回过头看＂百年后四亿＂这个推演，它不是宿命论，更像一份压力测试报告。

生育率每往上拱0.1，百年后的人口数字就能多出几千万。所以问题不在数字本身有多吓人，而在这一代人愿不愿意、能不能够把养娃的成本从家庭独扛改成社会共担。

孩子越生越少，老人越活越长，干活的人越来越紧张，这三条线如果继续按现在的斜率走下去，五六十年后社会的运转方式会跟现在完全不一样。养老院里排不上床位、小学校园招不满学生、工厂车间找不到年轻工人——这些零散的苗头，已经在一些三四线城市冒头了。