孕期体重如何控制？

正式步入31周。

孕期初期，我的体重是85公斤，现在已经涨到92公斤，破了我历史最高体重。现在每天早上起床第一件事就是排空、上称。今天是92点多，想来是昨天吃的饺子面太够分量。

回想一下，初中最重的时候也就88公斤，大学最瘦时候72公斤。自从开始上班，体重逐年增长，最终稳定在85公斤。中途尝试过减肥，但因为控制不住嘴而失败。

虽然我知道这次是因为怀孕导致体重增加，但心中难免有点担忧，担忧进一步增加了对身体的负担。

崽崽也偏大两周，医生建议控制饮食。我也开始有意识的这么做。

未来一个月崽崽增重比较快，我也希望自己可以控制住，不会胖得太离谱。

最后，附上昨天散步途中发现的美景。