越催越不学越逼越躺平：90%青春期厌学根源都不在学习，而是内耗

昨天家长咨询，孩子厌学和休学一年了，现在补课机构断断续续上课，还是进不到学校，咋办？

一直靠补课花费比较大，原本是计划先补课过渡一段，补一下遗漏的知识。

等把知识补完，孩子能回学校正常跟节奏。

把学校上课作为主体，补课作为辅助。

可是没想到，孩子适应了补课轻松和自主的学习模式后，再难回学校了。

而且不去补课的时候，也难自主学习和刷题。

更多的时间是抱着手机打游戏。

看着眼里，急在心里。

想跟孩子约定手机使用规则，可是孩子压根不配合。

还说手机是能让自己安心的方式，自己已经很努力了。

让家长不要再逼自己了，不要再让自己原本就内耗的心，再遍体鳞伤了。

似乎理由也很充分，但家长也明白，孩子这是在甩锅。

没有放下手机的决心，就不可能真正投入学习。

眼下孩子把去补课，当成了一种筹码，似乎在宣告：

你看，我已经很不容易了。我也有在努力上课，也没躺平，已经很辛苦了。

但在家长看来，或者作为一个学生来说，孩子的学习强度和时长是远远不够的。

事实上，也是如此。

孩子以为自己很努力，但实际上努力系数根本不够。

但家长也要清晰一点的是，孩子在当下他的认知和能力范围内。

只能做到这一步。

我跟咨询的家长是这样建议的：

首先，做你能做的事情，不要施加太多前提要求。

权衡家庭的情况，如果能为孩子继续负担机构上课费用。

哪怕孩子不去学校，哪怕孩子只是打鱼晒网式的学习。

不要去计较和算投入性价比，只当是对孩子完成学业的托举。

也不要从孩子补课提分的投入产出来核算，这个课是可以补的。

如果觉得家庭支撑不了，那就跟孩子明说。

把家长能做的事情，做到位。

剩下的，就是孩子自己的事情了。

其次，客观看待补课的实质。

补课对别人家孩子来说，是锦上添花。

对自家孩子目前可能是维持学业，不完全脱离学习的路径。

孩子目前只能做到这些，这个部分是家长要接受和面对的现实。

被呵护和照顾太好的孩子。

无论是对金钱还是对家长的付出，都是没有概念的。

咨询的意义，并不是给个灵丹妙药，让孩子能听家长的，知道珍惜和努力。

而是让家长对自己有清晰的认知：

哪些能管，哪些不能管。哪些要自洽，哪些要放手。

最后，不要再帮孩子做太多事情了。

孩子力所能及的事情，不要插手，不要帮忙。

孩子不吃饭，家长就给孩子点外卖，或者做好饭，一遍遍催。

没必要，饿了自然会想办法投喂自己。

孩子衣服脏了，或者堆一地，家长就看不下去，一遍遍催孩子动手洗。

也没必要催，等到孩子自己觉得脏和不得不洗的时候，会做的。

另外，也给在家休学或断断续续请假的孩子家长一个建议：

孩子不去学校，或者高频请假。

不是一个突然行为，是内耗已久撑不下去的集中爆发。

不要总想着怎么去改变孩子，不如优先改变家长自己的心态。

用大白话说就是过好你自己的生活。

先把自己的心安顿好，才能看到孩子的闪光点和进步的地方。

不然家长看到孩子，只是嫌弃，失望和心灰意冷。只会更加破罐子破摔。

我跟咨询的家长说，不要替孩子背负太多的责任，也不要太勤快和操心。

你把孩子该做的事做弄完了，孩子就理所当然躺平更彻底了。

父母真不容易，但再难也只能咬牙往前走。