【直播预告】乐享银龄，健康相伴 荆医健康讲堂

您是否发现父母胳膊腿越来越细、走路发软，却以为是“老了正常”？是否因老人一身慢病，需要奔波多个科室而深感疲惫？是否对长期卧床老人的压疮防护手足无措？3月27日下午4点，“荆医健康讲堂”直播间将为您带来“乐享银龄，健康相伴”专题科普，荆州市中心医院全科医学/老年医学科主任、副主任医师万靖，主管护师吴娜将带您了解日常照护到慢病管理的一站式解决方案，做您家庭的“老年健康管家”！

① 直播干货抢先看

1、解析肌少症

很多人觉得老人腿细无力、走路发软是自然衰老，却不知是肌少症的信号，卧床压疮也总等到破溃才重视。直播间将解析肌少症、压疮这两大老年照护高频问题，讲清疾病成因、潜在危害与居家简易判断方法，让你精准识别老人身体发出的健康警报，避开认知误区早干预。

2、掌握压疮防护核心

压疮预防远大于治疗，直播间将系统讲解其好发于骶尾部、脚后跟等骨突部位的原理，并给出居家照护四大核心法则：严格执行“每2小时翻身”、保持皮肤清洁干爽、使用减压垫以及加强营养支持。同时，明确区分皮肤仅发红与已破溃的不同处理原则，强调“破溃不自治，及早就医”的关键，让您科学护理，极大减轻老人痛苦。

3、梳理慢病管理误区

直播间将重点梳理老年人用药中最危险且常见的四大误区：凭感觉擅自停药、盲目跟风他人用药方案、多重药物自行叠加服用、只吃药不复查监测。专家将阐释这些行为如何导致血压血糖剧烈波动，诱发心脑血管事件，并加速肌少症与压疮的发生，最终提供“遵医嘱、定期评、重营养”的规范管理路径，守住安全用药底线。

②直播专家介绍

万 靖

全科医学/老年医学科主任、副主任医师，荆州市中心医院全科医学教研室主任、住院医师规范化培训全科医学专业基地主任。中国老年医学学会老年医疗机构管理分会委员、湖北省老年保健协会常务理事、湖北省医学会老年医学分会委员、荆州市全科医学医疗质控中心主任、荆州市医学会老年医学分会副主任委员、荆州市医学会糖尿病学分会常务委员。长期从事内科疾病诊治、临床教学与管理、干部保健工作，尤其擅长糖尿病、高血压、心肾衰竭等慢性病和未分化疾病的诊治、预防、康复以及健康管理，发表论文11篇，主持、参与科研项目5项，曾荣获湖北省卫健系统科教工作先进个人等多项荣誉。

吴 娜

主管护师，湖北省老年专科护士。专注老年危重症及慢性病护理多年，擅长老年综合评估、安宁疗护与多学科协作照护，具备深厚的专科理论与丰富的临床实战经验。

③观看方式

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3月27日下午4点，锁定荆州市中心医院微信公众号、抖音号。科学管理，用心陪伴，老年医学专家为您和家人的银龄生活增添一份安心与保障！

（荆州市融媒体中心 特约记者：夏自宇 通讯员：鲁萌 胡艺之/编辑：刘洁/审核：匡奕君）