压力大会让人变丑，是真的

【来源：深圳卫健委】

压力大

颜值确实会直线下滑

说了无数次“这破班我不上了”

结果每天还是

按时出现在工位上的你

▽

“丑”字都写脸上了

以为是工伤，实则是穷病——

1. 皮肤变差

连续熬夜、加班、高强度劳动，得不到良好的休息，会导致人的整体精神状态不佳，皮肤干燥蜡黄、长痘。

1. 身材走样

工作压力大，往往饮食也不规律，可能影响肠胃功能。一旦食欲不振或者暴饮暴食，都可能导致身材变形。

1. 精气神弱

压力大导致焦虑、抑郁情绪，面部神态往往也会让人看起来疲惫没精神。

开玩笑的，我不需要去这种地方，毕竟去不起

不过 也别太绝望

还记得上次你感到这种压力···

好像一切都结束了的时候吗？

一周前？

一个月前？

六个月或者一年前？

你挺过了那段时间

那这次也会一样的

你会安然无恙的

不过···

如果你今早发现又被“套牢”了

那当我没说

撑不下去了就用“癫剧”醒醒神吧

▽

《重生之我在短剧里当神医》

2026年6月6日开播

到抖音、红果、B站、视频号

看深小卫三大台柱同台飙戏

把伪科学智商税按在地上反复摩擦

转给爸妈识别养生骗局！

转给高考生来狠狠解压！

-End-

「有用就扩散」

本期封面：

信息来源：健康日历

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