10岁男孩终身高不足1米6，家长要警惕“这一点”，千万别大意！

今天门诊来了位满脸愁容的家长，愁得额头皱成了五线谱、眉心拧成川字形。

还没等我开口询问孩子情况，家长一脸焦急的说，蒋医生我孩子好像发育了，您赶紧帮我看看是怎么回事？

什么？他才多大呀，就发育了？

10岁了，上四年级，我们刚上四年级时，身高突然长了一大截，一下子成为班里最高的男生。那时候凡是亲戚朋友们见过我家孩的，都得夸一句孩子个子高，长得帅。

最近孩他妈发现孩子换衣服开始遮遮掩掩，不太愿意让我们看到，仔细询问才知道，孩子竟然长出了yin毛。

这可把我俩吓坏了，想着赶紧带他来看看。

我先观察了一下孩子的第二性征发育情况，随即就让家长带着孩子去做性激素水平检测、拍骨龄以及B超等等。

结果被诊断为性早熟。而且，孩子的骨龄竟然已经达到13岁，预估成年后身高不足一米六！

家长觉得有些难以置信，认为孩子现在才10岁，都已经145了，不按照大的讲，每年长5公分，长到16岁，至少也得175了。

我说不是那么算的，是算骨龄的年龄，孩子骨龄13岁，身高145，像男孩子骨龄16岁时会停止生长，你算算孩子还有多久长高时间。

一时间家长也愣住了，半天反应过来问孩子为什么会性早熟呢？

像高热量食物摄入过多、有的家长为了让孩子长得壮，热衷于给孩子进补，让其吃甲鱼、蜂王浆等补品等，盲目进补；还有一些是长期开灯睡觉，过早接触性信息，还有一些是遗传因素，比如父母发育的年龄比较早，孩子第二性征发育也会比同龄人相对提前。

真中！俺孩的每一个习惯都跟性早熟有直接关联。他吃饭有些挑食，喜欢吃炸鸡汉堡类的快餐食品，基本上每天一碗豆浆，并且有熬夜习惯，晚上还不关灯，别看是个男孩，胆子小着呢，家长无奈的说道。

那我们现在要怎么办呢，家长问道？

当前需要做就是推迟孩子发育，延缓骨龄，为生长争取更多空间，不然早早的把个子长完了，成年以后个子会比较矮小。

具体中医控制的方式我就不在这里多说了，但给家长交代帮助延迟发育最基础的知识分享给大家。

第一，避免孩子过胖：首先孩子饮食要均衡，其次避免长期过量吃高糖、高油、高盐的食物。最后要加强孩子运动；

第二，确保睡眠质量：睡眠对促生长十分有益。在幼儿和青少年中，生长激素有一半是在晚上深睡眠后分泌，其分泌高峰是在晚9点-12点；

第三，不要随意给孩子进补：如果不确定孩子是否营养均衡，生长发育节奏是否正常，以及要不要进行外部干预，可到医院咨询医生，而不是自行在家给孩子进补；

最后想告诉家长们的是，女孩性早熟，比较好识别：胸部早发育，来月经。难的是男孩子，因为他们的性早熟，最初体现在睾丸的变化，比较隐蔽。所以家长们要多留意孩子的身体变化。

我是儿科生长发育医生蒋会莉，专注儿童生长发育和脾胃调理10多年，如果您有养娃方面的困惑，需要帮忙指导的，都可以给我留言，我忙完看到尽量一一回复。