趁夏天，把孩子的心火清一清，多动症慢慢就好了

很多家长在教育多动症的孩子时，往往采用打骂等方式，殊不知这种做法在无形中给孩子的“心火”又添了一把柴。

多动症的孩子不是不听话、不是不爱学习，而是他的身体里烧着一把火，让他心神不宁、坐立难安。

中医认为：心者，君主之官，神明出焉。心是主宰精神、意识和思维活动的君主。一个神清气明的孩子，注意力自然集中，情绪稳定。但如果心火过旺，孩子便会出现烦躁多动、冲动任性、注意力涣散、话多爱插嘴、夜间入睡困难等表现。

小孩子的生理特点本就是“心常有余”，通俗讲，就是心气偏旺，心火容易亢盛。再加上以下原因，火就容易烧得更旺：

饮食不节：爱吃炸鸡、薯片、巧克力等肥甘厚味，积热上扰于心。

情志不舒：学业压力大、家庭氛围紧张，孩子郁闷化火。

体质偏颇：先天阴虚或热病后伤阴，心阴不足而心火相对亢盛。

中医五行学说中，夏季属火，对应五脏的心。夏季天气炎热，人体阳气浮在体表，内脏相对偏虚，心气更容易受外界火热引动而火上浇油。

所以一到夏天，多动症孩子往往症状加重，烦躁不安、入睡困难、脾气火爆的情况更突出。

但这恰好也是借天力清心火的黄金时期，因为天人相应，体内心火与自然界火气相通，此时用清热、养心的方法，就像暑天午后下了一场及时雨，能更顺利地引火下行、安定心神。

我们来看一则案例：

去年暑假期间，一位妈妈带着7岁的孩子来我门诊，这个孩子坐在我旁边小动作一刻不停，摸听诊器、拍脉诊包、晃凳子，没两分钟就站起来跑了。

妈妈说孩子从幼儿园开始就出现注意力不集中、课堂乱跑、精力异常旺盛的情况，当时以为孩子还小，又是男孩，就没当回事。

刚上一年级，孩子在课堂上离座走动，上课铃响不回教室，老师在上边讲课，他在下边自己玩。

因多次被班主任投诉，家长带孩子去医院确诊注意力缺陷多动障碍，口服西药治疗，上课离座情况没有了，但还是不听讲，于是趁着暑假找我寻求中医治疗。

问诊了解到，患儿脾气大，总说热，晚上入睡困难，大便偏干。

刻诊：舌尖红赤，舌苔薄黄略腻。左寸脉数而有力，右关脉滑。

辨证：心火亢盛，脾胃积热，扰动心神。

方法：清心泻火，消积和胃，宁心安神。

开方：

黄连、莲子心——清心泻火直折火势

淡竹叶、灯心草——导热从小便而出

生地黄——清热凉血，兼养阴护心

焦山楂、炒麦芽——消食化积，断火之源

钩藤、蝉蜕——平肝息风，助定心神

百合、茯神——养心润肺，安神益智

甘草——调和诸药

半个月后，妈妈说孩子晚上入睡快了，喊热的次数少了，大便也正常了，情绪稍有好转。

一个月后，患儿能安静坐在凳子上让我把脉了，妈妈在家辅导作业也能稍微静下心写了。

调理了一个暑假，开学后孩子课堂表现大有进步，虽然仍有注意力不集中的情况，但是较之前改善明显。

后来又断断续续用了两个月膏方，妈妈反馈孩子的情绪、注意力和正常的小朋友一样，几乎没有再出现过激行为。

给家长的三条建议：

1.情志疏导：

好孩子都是夸出来的，家长应多夸奖孩子，避免打骂，温和的情绪是最好的药引。

2.活动推荐：

多带孩子接触自然，释放心火，假期做做手工、画画、练书法，下围棋、象棋，甚至钓鱼都可以，让心神静下来。

3.保持大便通畅：

心与小肠相表里，多按揉腹部，吃些绿叶蔬菜，令火热有出路。