死亡高峰还没到，中国人口真正的挑战，并非少生而是大批量离世

当我们都在讨论为什么年轻人不结婚、不生孩子，房价高、教育卷、养娃累，恨不得把锅甩给每个年轻人时。

有一个更沉重的事情，已经悄悄改变了无数家庭的日常——身边的老人，正在一批接一批地离开。

2026年1月，国家统计局公布了2025年的人口成绩单。

2025年全年出生人口792万人，人口出生率5.63‰；死亡人口1131万人，人口死亡率8.04‰；人口自然增长率-2.41‰。

这已经是我国连续第四年人口负增长，更让人后背发凉的是，这还仅仅是个开始。

国家统计局的数据显示，2025年的死亡率8.04‰，是1969年以来的最高水平。

而且专家说了，真正的死亡高峰，还！没！到！

复旦大学人口研究所教授张震和老龄研究院教授李强通过数理人口分析预测：中国真正的死亡高峰将在2040年到来，届时每年死亡人数可能高达1800万。

从2024年到21世纪末，中国将累计经历12.3亿死亡人口，年均死亡数将达到1600万。

也就是说，我们现在的“死亡数字”，不过是暴风雨来临前的那几滴小雨点。

之所以会出现这种情况，核心原因就在于历史上的几次人口出生高峰。

新中国成立后，出现过三次大规模的出生高峰，尤其是1962年到1975年这14年，每年出生人口都超过2000万，累计出生了3.6亿人。

这是中国历史上出生人口最多的时期，也就是我们常说的60后、70后群体。

按年代计算，60年代出生的人口约2.47亿，70年代约2.42亿，这两个群体的人口基数极大。

现在，这些出生高峰时期的人，正逐步步入老年，截至2024年末，全国60周岁及以上老年人口已经有31031万人，占总人口的22.0%，其中65周岁及以上的有22023万人，占15.6%。

而且随着医疗条件的改善，人均预期寿命已经达到79.0岁，越来越多的人能活到高龄，这就意味着，这些庞大的老年群体，会在未来二三十年里集中离开人世。

现在60后已经是60到66岁，70后是50到59岁，按照现在的人均预期寿命，他们中的大多数人，会在未来10到20年进入离世高峰期。

更关键的是，这两个群体的人口总量接近5亿，哪怕每年只有3%的人离世，一年也会有1500万人，远超现在的死亡规模。

更容易被忽略的是，60后、70后群体，是推动中国经济几十年快速发展的核心力量，他们大多是家里的顶梁柱，也是很多企业的骨干和技术能手。

他们的集中离世，不仅会让家庭失去依靠，更会导致大量经验和技术流失，劳动力缺口会进一步扩大。

现在很多行业已经出现用工荒，尤其是需要丰富经验的传统行业，等这部分人逐步退出，用工紧张的问题会更加严重，甚至影响经济的稳定发展。

很多人一直把人口问题的焦点放在少生上，拼命讨论如何提高生育率，但其实生育率的提升是一个漫长的过程。

而且受生育观念、经济压力等多种因素影响，短期内很难有明显效果。

反观大批量离世，它不是未来的隐患，而是已经开始发生、未来会急剧加剧的现实。

2023年死亡人数已经达到1110万，2024年1093万，看似略有下降，但这只是短暂的波动，整体上升趋势已经不可逆转。

我们现在面临的，是一种“两头承压”的局面：少生导致未来劳动力不足，而大批量离世则在短期内带来养老、医疗、劳动力短缺等一系列紧迫问题。

毕竟，人老了，病就来了，心脑血管、癌症、阿尔茨海默症，这些跟高龄挂钩的病，占用了大量的医疗资源。

当每年上千万人集中进入临终阶段，ICU够不够用？这些都不是杞人忧天，是摆在我们面前的现实考题。

而且以前一对夫妻养一个娃、养四个老人，勉强还能撑。

但别忘了，那一大批1960年代出生的人，他们的子女大多数是80后、90后独生子女。

一对夫妻上面顶着四位甚至更多老人，下面还要拉扯一个孩子，如果遇到老人失能、长期卧床，普通工薪家庭的经济和精神双重压力可想而知。

现在很多人还没有意识到这个问题的严重性，依然把重点放在少生上，却不知道，死亡高峰才是真正要面对的。

少生确实是人口发展的长期挑战，但它给了我们足够的时间去调整和应对。

而大批量离世，是近在眼前的危机，我们现在能做的，就是提前布局，完善养老和医疗体系，优化殡葬服务，为即将到来的死亡高峰做好准备。

否则，当大批量离世真正到来时，我们只会手忙脚乱，难以应对。