人到中年，越来越明白：话少，是一种福气

文/加油吧莉莉安

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中年以后，学会做一个“寡言”的聪明人。

人到中年，越来越明白：话少，是一种福气。

不必逢人就掏心掏肺，不必事事都解释自己。你过得好不好，不必向全世界证明；你的选择对不对，也不需要所有人都理解。

今年过年，我们似乎都很沉淀，没有人去过多地说话，好像已经没有了分享的欲望。

人与人之间的关系是那么微妙。

大家好像少了一份快乐，多了一份沉默和精明。大家坐在沙发上各自摆弄着自己的手机。

过度分享，只会给别人留下评判你的机会；想得太复杂，只会让自己陷入内耗。

不如把时间留给自己，好好吃饭，好好睡觉，攒足能量，才能走得更稳、更久。

这个年龄把更多的时间留给自己，让自己好好滋养。看看书，看看山，练练毛笔字。

把更多的时间放在教育子女上。陪伴子女健康成长。不用太多的说教，以身作则，言传身教，子女会更喜欢。

真正的成熟，是学会和自己相处，是懂得有些话不必说，有些事不必争。

诉苦的话不必一遍又一遍去说，懂你的人都懂，不懂你的人听了反而会觉得“祥林嫂”的味道。

要学会独处，自己和自己相处，其实并不是一件多么困难的事情。真正能陪伴你长久的，其实还是你自己的身体，你自己的情绪。不是吗？

往后的日子，愿我们都能活得清醒而通透，安静且有力。

作者：加油吧莉莉安

专注书写内心情感

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