国内公认最香十种鱼!刺少肉多好便宜,专家看了抢着买

今天是春节假期最后一天了,不知道大家现在是回工作的路上了吗?春节这几天好吃的应该吃不少了吧,这几天我上网一看,好家伙年夜饭那叫一个五花八门,但都有一个特点那就是都有一道鱼,毕竟俗话说得好年年有余吗,而且随着这几年经济水平的提高,海鲜在日常生活中越来越常见,海鱼逐渐有取代淡水鱼之势,但海鱼千千万买哪个好呢?要是拿不住主意,不如看看我的,今天就给大家分享一下国内公认最好吃的十种海鱼。

1. 大黄鱼(大小黄鱼):中国海产鲜味标杆,肉质细嫩少细刺,清蒸最佳;野生的快灭绝了,现在大多数是养殖的。

2. 银鲳鱼(平鱼):扁体银亮,肉厚紧实、几乎无小刺,腥味小,香煎、清蒸都行

3. 石斑鱼(青石斑、龙胆斑等):“有海鸡肉”之称,虽然丑但是味道美肉质弹牙浓郁,适合清蒸。

4. 带鱼(渤海湾带鱼尤佳):国民海鱼,肉厚刺少,油脂香足,适合香煎、红烧、干炸 ,北方比较常见 过去几乎是普通人家,餐桌上唯一的海鲜。

5. 马鲛鱼(鲅鱼):肉质紧实有嚼劲,鲜味醇厚,适合香煎、做鱼丸、鲅鱼饺子,沿海比较常见。

6. 海鲈鱼(七星鲈):肉质洁白细嫩,腥味轻,清蒸、红烧、炖汤皆可,是家庭餐桌上的稳妥选择。

7. 三文鱼(大西洋鲑为主):肉质肥润、自带鲜甜,刺身、香煎、烟熏都受欢迎,营养丰富。

8. 龙利鱼(舌鳎鱼):无鳞无刺,肉质滑嫩,久煮不易老,适合香煎、水煮、做鱼柳,老人小孩友好。

9. 金枪鱼(黄鳍、蓝鳍等):肉质紧实弹牙,脂肪分布佳,刺身、寿司顶级食材,也可香煎。

10. 鳕鱼(真鳕):蒜瓣肉,入口绵密,几乎无刺,低脂高蛋白,香煎、清蒸、尤其适合老人孩子食用。

不知道对此你怎么看呢?

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更新时间:2026-02-25

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