白天汗多就用玉屏风、晚上汗多就用生脉饮、头汗多就用藿香清胃！

白天汗多你就用玉屏风、晚上汗多你就用生脉饮、头汗多你就用藿香清胃，牢记这3个用药思路！大家好，我是徐医生。

先来说白天汗多。这类人平时就算坐着不动都一身汗，稍微活动汗就更多，而且出汗过后比较怕冷，稍微受风吹就容易感冒、流鼻涕、打喷嚏，还总觉得特别没精神，乏力气短，四肢无力等等。像这种就属于典型的气虚不固所引起的自汗，而玉屏风里面有防风、黄芪、白术既可以祛风，又能健脾补肺，增强皮毛的固摄能力，让津液不会无缘无故流失掉。

其次有些人是晚上出汗比较多，尤其是睡着的时候出汗多，醒来汗就停了，经常把被子、枕头打湿，而且心里面烦躁，手脚心发热，口干口渴，喝水也不解渴，舌头伸出来一看，舌红少苔甚至无苔。像这种就属于阴虚了，阴虚生虚火，虚火迫使津液外出所以导致出汗多。而生脉饮里面有人参、麦冬、五味子可以益气滋阴降火，收敛固涩，能够补充亏损的阴津

最后有的人别的地方不怎么出汗，就只有头部出汗比较多，尤其是吃热饭、喝热汤的时候出汗更多，跟下雨似的，平时胃里面总觉得胀的难受，口苦口臭，大便粘腻不爽，小便短赤，舌象显示，舌红苔黄腻。这就属于典型的脾胃湿热，因为胃经经过头面部，脾胃湿热会顺着经络来到头部，迫使津液外出，进而导致头部出汗多。而藿香清胃散能够清胃泻火、化湿浊，等脾胃湿热消失了，头汗多的情况自然就改善了

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请在专业医生的指导下使用，我们下期再见！