这个季节,大部分地区气温都低,零下的不在少数。也正因如此,有娃的家庭更得注意,毕竟冬天带娃有很多“禁忌”。
就拿给娃洗澡这一项来说,多久洗一次?洗澡时有什么需要注意的?给娃洗澡有哪些认知误区?这些问题看似平常,知道正确答案的家长却没有几个。
地理位置偏南方一些的家长,大多认为洗澡须积极,天天洗很正常。但北方的家长,可能觉得几天洗一次更好。这两种认知,哪一种正确呢?别急,我们一条一条慢慢梳理。
建议家长们按照孩子的“年龄”来区分,不同年龄段的孩子,冬天洗澡的频次也不一样。

1、3个月以内的新生儿
刚出生不久的宝宝,基本就是吃了睡睡了吃,没啥活动量,所以出汗出油的概率较低。再加上这个阶段的孩子,免疫力全靠母乳,很容易生病,所以并不建议在冬天时经常洗澡。
一个星期,洗2次3次都可以。扒开宝宝的肉肉缝隙看看,不脏的话就一周擦洗两次,以免因为经常脱衣服,导致孩子受凉生病。
2、4个月——1岁的小婴儿
在宝宝学会爬行以及吃辅食之前,每个星期洗2次3次就行,跟新生儿时期一致。
在宝宝学会爬行和吃辅食、之后,洗澡的次数需得看情况增加。

比如吃辅食时小手乱挥,小嘴边吃边吐,搞得全身都是,那么为了保持干净,就得洗澡清洁。
再比如会爬行后,宝宝身体上也容易沾到灰尘、细菌,不及时洗澡清洁的话,孩子容易生病。
当然,家长也不必太爱干净,更不必天天给娃洗澡,这样反而容易破坏孩子皮肤上的天然保护层。没有特别脏的情况下,可以冲一冲、擦一擦就行,沐浴露能不用就别用。
3、1岁——3岁的幼儿
孩子能跑会跳,活动量上去了,所以洗澡次数,可以调整为隔天1次。当然,主要还是看孩子本身的情况。

出汗多,浑身脏兮兮,就增加洗澡次数,直接用水冲洗,少用沐浴露。没出汗,平时也爱干净,那就无需增加洗澡次数,依旧隔天1次。
可见,正常情况下,婴幼儿冬天最多隔天一洗,超过了反而不好。
多看一些科普视频就会发现,医生们普遍不建议在冬季,天天给婴幼儿洗澡,原因如下。
1、破坏皮肤保护层,造成孩子不适
婴幼儿不比成年人“皮糙肉厚”,他们的皮肤屏障薄得多。天天洗澡,皮肤上本来就少的油脂直接被一波带走,宝宝的皮肤变得紧绷绷的,过分干燥后就会起皮,甚至瘙痒,造成孩子不适。
2、引发皮肤问题

有些娃皮肤本来就不好,脆弱得很。比如有湿疹和皮炎的娃,天天洗澡,被这么一刺激,反而容易加重皮肤问题。
3、孩子皮肤抵抗力越洗越差
小孩子抵抗力本来就低,天天洗澡容易造成皮肤菌群的“失衡”,破坏健康皮肤本来拥有的防护力。
4、孩子受凉风险增加,容易生病
冬天气温本来就低,洗完澡后不及时擦干保暖的话,孩子很容易生病。体质差一点的孩子,就更是如此了。
所以为了以防万一,只要孩子不是特别脏,并不建议天天洗,完全没这个必要。
更新时间:2026-01-13
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