11岁女孩身高仅1米36.5,竟被查出矮小症!追根溯源,问题出在日常饮食上——孩子妈妈本身不吃肉,日常做饭也以素食为主,孩子长期跟着这样吃,不知不觉就缺了营养。
孩子长身体的关键时期,营养怎么能跟不上?肉类里藏着孩子生长必需的好东西,长期不吃肉,身体自然“抗议”。山东齐鲁壹点8月18日16:53的报道里,医生特意提醒:每天得确保孩子吃够二两肉。这二两肉可不是随便说说,是帮孩子长身高、补营养的“关键助力”。做家长的,哪能因为自己的饮食习惯,耽误了孩子的成长?毕竟孩子的身高就像时间,错过了黄金期,再想追可就难了。
养孩子就得把营养放在心上,别让不当的饮食拖了孩子的后腿。
更新时间:2025-09-02
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