所有烦恼，都有解药

我花了三十年才明白，所有烦恼的解药只有两个字。这两个字是：接受。接受不是认输。接受是看清现实。你搞砸了一个项目。心里全是懊悔。懊悔是情绪旋涡。

你越挣扎陷得越深。接受搞砸的事实。你才能跳出旋涡。你才能思考补救。你爱上一个不爱你的人。每天自我折磨。期待是毒药。接受他不爱你。接受这个残酷真相。你的心才能解脱。你讨厌现在的工作。又不敢辞职。每天都在抱怨。抱怨是精神内耗。接受你暂时需要这份工作。

接受你的懦弱。你才能积蓄力量。你才能寻找出路。所有烦恼的根源。都是不接受现实。我们总想改变过去。我们总想控制未来。我们唯独不愿面对现在。接受就是解药。它让你停止战争。它让你获得平静。它不是让你躺平。它是让你把力气用在正确的地方。接受无法改变的。

改变可以改变的。这才是真正的智慧。生活的烂摊子就在那里。你盯着它骂它。它还是烂摊子。你接受它。拿起扫帚。它才会变干净。很多人觉得接受是懦弱。是逃避。他们把接受等同于放弃。他们错了。真正的勇敢是敢于接受现实。然后背上行囊继续前行。

不接受的人永远活在幻想里。活在愤怒里。活在抱怨里。他们才是真正的懦夫。他们连面对现实的勇气都没有。你觉得接受是懦弱吗？那可能是因为你从未真正烦恼过。