
“腊八”已至,年味渐浓。在烟台,年味从不是抽象的仪式感,而是藏在锅碗瓢盆里的实在香气。本期烟台生活速成指南将带大家解锁烟台人冬日必备的5道年味美食,承包你的舌尖欢喜,一同开启“忙年模式”~

“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,这句童谣一响起,烟台人的年味开关就被一键激活。


老烟台人讲究,腊八粥必须凑齐8种食材才够“有面儿”,大米、高粱米、花生、红小豆是基础配置,妥妥的“小型农业展览会”。
如今生活好了,烟台人直接把海鲜DNA融进粥里,海参、鲍鱼、虾仁随手一加,瞬间升级成“山海风味限定款”,咸鲜与谷物香碰撞出独一份的胶东口感。

煮粥要文火慢炖到黏糯,取“连年丰收”的好彩头,配料也各有寓意,桂圆象征团圆,核桃代表和美,每一口都是对来年的期许。
煮好的腊八粥全家分食,再配一碟翡翠般的腊八蒜,酸辣解腻,这波仪式感直接拉满~


图源:福山文旅
冬风一吹,烟台的肉铺就进入“香肠旺季”,那股子咸香混着酒香,是刻在乡愁里的味道。



组图源:福山文旅
烟台人灌香肠主打一个“较真”,选料必须是新鲜猪前肘或脊背肉,肥瘦比例严格拿捏在二八或三七,多一分腻少一分柴,手工切出两厘米见方的肉块,嚼头直接秒杀机器绞肉。
调料更是“祖传秘方内卷现场”,二十余种香料磨粉调配,加高度白酒去腥增香,白糖中和咸度,五香、玫瑰甜口各显神通。



晒香肠图源:福山文旅
灌制环节最是热闹,全家齐上阵,手摇灌肠机转得飞起,孩子负责捆扎排气,一串串红润的香肠挂在屋檐下风干,海风与阳光共同酝酿出独有的鲜醇。
晾晒十来天后取下,蒸上一盘,油花四溢,佐酒下饭都绝了,这才是过年该有的烟火气。



烟台人的年,离不开一笼热气腾腾的花饽饽,这可是面点界的“非遗颜值担当”。几百年的传承里,它早已不只是食物,更是烟台人表达祝福的浪漫载体。


过年必做的圣虫、枣饽饽、元宝造型,每一款都藏着好彩头:圣虫要放进米缸,寓意来年五谷丰登;枣饽饽暄软香甜,象征日子蒸蒸日上;元宝造型则盼着财源滚滚。



制作花饽饽全靠手工拿捏,发面、塑形、点彩,每一步都藏着巧思,蒸熟后麦香混着枣香,暄软不塌,好看又好吃~
如今的花饽饽从制作工艺和颜值上双双升级,成为烟台人的“伴手礼天花板”,走亲访友带上花饽饽礼盒,把满满的年味与祝福一并送出。


别被名字误导!烟台熏鲅鱼根本不用烟熏,这波“反向操作”藏着胶东人的生活智慧。过去没有保鲜技术,烟台人就把鲅鱼腌透炸香,既能久存又够味,慢慢成了过年必备硬菜。


组图:福在福山
选料首选肉多刺少的鲅鱼,处理后用调料腌制入味,炸至金黄酥脆,咸甜口味随家而定。除了鲅鱼,小黄花鱼、带鱼也能做,小黄花鱼熏制后连刺都酥脆,冬日佐餐下酒的最佳搭档非它莫属。
过年餐桌上摆一盘,寓意“年年有余”。一口下去,海的鲜与料的香在嘴里迸发,这才是烟台年味的灵魂。


在烟台人的年夜饭凉菜清单里,猪皮冻绝对拥有姓名,爽滑弹牙、鲜美不腻,晶莹剔透的模样自带“财源滚滚”的好寓意。

传统做法讲究“慢工出细活”,猪皮反复刮净油脂,加葱姜八角慢熬两三个小时,撇去浮油后冷藏定型,切小块蘸上蒜泥、米醋、香油,Q弹爽口,鲜而不腻。

寒冬腊月里,一锅猪皮冻熬煮的不仅是食材,更是全家围坐的温暖,从过去的“打牙祭”硬菜,到如今的养生美味,它冻住的是口感,留住的是代代相传的年味。
更新时间:2026-01-27
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