苹果上周正式推送 iOS 26.1 更新，并同步上线 Apple Intelligence 繁体中文 功能。与往常一样，除了新功能外，大家最关心的依然是——电池续航到底有没有变化？

这次，我们参考了海外知名测试频道 iAppleBytes 的续航实测数据，同时也整理了国内外用户关于 iOS 26.1 耗电情况 的反馈，帮你快速了解本次更新的真实表现。

一、 实测结果：续航差异微小，整体维持稳定

iAppleBytes 本次测试共涵盖6款机型：

• iPhone SE 2（电池健康86%）
• iPhone 11（89%）
• iPhone 12（88%）
• iPhone 13（88%）
• iPhone 15（99%）
• iPhone 16（100%）

测试环境统一：关闭自动亮度、固定亮度25%、后台App全部清除，使用 Geekbench 电池工具进行标准化续航测试。

测试结果如下

Geekbench 电池得分也显示，两版本间差距极小：

整体来看，iOS 26.1 与 iOS 26.0.1 几乎持平，没有出现明显的续航波动。实测中，只有在启用 Apple Intelligence（苹果智能） 功能时，部分机型出现轻微发热和耗电上升，但属于正常现象——毕竟AI运算均在本地完成，会增加芯片负载。

二、 网友反馈：超五成用户认为“变化不大”

根据我们收集的上千条用户反馈数据显示：

• 13.7% 的用户认为更省电
• 35.7% 认为更耗电
• 50.6% 表示差异不明显

部分机型的统计如下：

可以看出，多数用户反馈的共识是：续航与上个版本基本一致，整体无明显变化。

三、⚙️ 更新后耗电？可能只是“假象”

苹果官方曾说明，系统更新完成后，设备需要在后台执行一系列初始化任务，包括：

• 重新建立系统索引
• 优化文件结构
• 下载新资源
• 更新应用数据

这段时间系统负载较高，可能出现短暂发热与耗电增加，属于正常现象。通常在 1～2天 后完成后台处理后，续航就会恢复正常。

如果仍感觉发热或耗电异常，建议重启一次设备，帮助系统重新校准运行状态。

四、 建议：续航差异不大，安全更新更值得

本次 iOS 26.1 除了稳定性优化，还包含多项安全性修复与隐私保护更新。
从实际体验来看，续航无明显下滑，反而在系统响应、动画流畅度上略有提升。

因此，我们依然建议：

保持系统最新版本，是保护个人隐私与设备安全的最佳方式。