很努力但混得不好的人，有一个通病，就是不会玩，一玩就有负罪感

有些人很努力，比其他人都要卖力，但是混得却没有其他人好。

是不是觉得很奇怪？为什么会这个样子？

但是后来发现，过于努力且用力过猛的人都有一个通病，那就是不会玩。

他们只要一玩，内心就会涌起一股莫名的负罪感，让他们感到非常不安。

可是，仔细观察就会发现，凡是混得很好的人，大部分都很会玩，很能玩，非常喜欢玩。

这里的玩，是指放松的时候，一个人可以全身心投入到玩乐当中，并从中得到很大的快乐和满足，能够做到玩得尽兴。

可是，用力过猛的人，就不会玩得尽兴了。

在该玩，该放松，该吸取能量的时候，他们的脑海里面仍然在隐隐担忧自己工作上的事情，或者学习上的压力。

所以，在不合适的时间，他们想的仍然是如影相随的工作或者学业等等。

但是，这个时候去想，只会徒增烦恼，没有多大的用处。

该玩，该放松的时候，整个人做不到从紧张紧绷的状态当中抽离出来的话，他们的神经就一直都会处于紧绷状态。难受的是他们。

最重要的是，长期这样下去的话，他们的心态就会离崩溃不远了，很难可以做到继续坚持下去，只能草草了事，或者半途而废。

为什么他们一放松，一去玩就会有莫须有的负罪感呢？

大概率是因为他们一直都是处于被否定，被批判的状态。他们稍微一休息，一玩乐，身边就肯定会有人不留情面地数落他们。

久而久之，他们对玩是充满负罪感的，觉得只有不上进，没有理想和梦想的人才会喜欢玩。

这在一定程度上，就是压抑了本身的天性，没有很好地释放出天性。

另外，他们对休息这一个词也是充满了羞耻感，觉得人就不应该休息。

凭什么需要休息？晚上的睡觉时间作为休息时间已经是绰绰有余了。

他们对玩和休息的概念和认知非常偏执，认为都是不好的品质和特性。

他们执拗地认为，只有勤奋，还有没日没夜地劳作，才能称得上上进。只有这样做，才能对得起自己的良心，对得起对他们有极大期望的人。

他们的内心才能放过自己，觉得自己这样做才是对的，不好过就是了，好过的话就是在混日子。

不是他们不能快乐，而是他们固执地不允许自己快乐。

他们觉得，只要感到快乐的话，那心中所有的理想和梦想全都不能实现了，化为泡影。

那自己自然而然地就成为了一名罪人，他们良心不安，过不了自己这一关。

他们的自我认知认为，只有苦与难才是正道，才是通往成功的必要钥匙。

否则，其他所有的贪图享乐，放松，玩得不亦乐乎都是在背叛自己的初衷。

可是，他们没有想到的是，自己连玩都不会玩，不敢全身心地投入到玩乐当中，连玩都玩不好的话，自己根本什么事情都做不成。

用力过猛，非常努力，只是他们刻意表现出来的一种假象，用来迷惑自己，让自己感到心满意足，可以证明到自己一直都有在努力，没有偷懒，更没有半点放松。

他们心想，都已经做到这个份上了，总能够换取到梦寐以求的成功吧？

然而，他们却被现实打脸，一切都事与愿违，反而没有一件事是顺心的。

他们从来都没有因为自己的努力或者用力过猛而感到喜悦或者充实，而是越努力就会感到越迷茫，越努力就会越焦虑，越努力，结果却往往越糟糕。

慢慢地，他们的心理防线就崩了，再也硬撑不下去了。因为，此时，他们的心里充满了各种各样的疑问还有不解，还有各种内耗。

他们只是光想这些有的没的东西，就已经被掏空了精气神，整个人都已经变得精疲力尽，没有多余的心思再去想那些关于快乐好玩的事情了。

他们把自己累死了，无论是身体上，还是精神上。他们都只觉得很累，而不是享受。

最让感到难受和心塞的是，他们从来都得不到自己想要的结果。结果总是与他们的期望背道而驰。

那他们苦苦努力的意义在哪里？还有什么意义？然后，他们又陷入到巨大的自怨自艾当中不能自拔。

实际上，他们只是弄反了因果关系。

如果他们不是发自内心地努力，只是做做样子欺骗自己，那么结果就不会欺骗他们。他们的心态一直处于悲观当中，结果自然很难好了。

只有快乐才能滋养自信，才能获得更好的成功。

会玩，能玩，说明可以允许自己快乐。当然，失败也会更理智地看待。

最重要的是，这个人的底色是乐观积极的，成功与否没有那么重要。无心生大用。