#冬日生活打卡季#
导语:6 道超下饭家常小炒菜,做法简单零难度,香到多吃两碗饭超费米

家常菜的魅力,全在一口下饭的滋味!分享 6 道超经典的家常小炒菜,每一道都做法简单零难度,新手也能轻松上手。食材都是菜市场随手能买的家常款,翻炒几下就出锅,咸香入味巨提味,端上桌连汤汁都能拌米饭,香到忍不住多吃两碗,妥妥的干饭神器!
一、【干煸香菜牛肉】

食材:
牛肉薄片、干辣椒、姜蒜、香菜、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鸡精。

做法:

1. 热油快炒牛肉至变色盛出。
2. 重新倒油炒牛肉至微焦,加姜蒜、干辣椒炒出香味。
3. 加生抽、老抽、蚝油调味翻炒。
4. 放胡椒粉、鸡精大火翻炒均匀。
5. 撒香菜翻拌即可出锅。
二、【香辣蒜台虾 】

食材:
虾(开背去虾线)、蒜苔、芹菜、葱姜蒜、小米辣、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、鸡精。

做法:

1. 热油炒虾至变色盛出。
2. 留底油炒香葱姜蒜、花椒、干辣椒,加豆瓣酱炒出红油。
3. 放入蒜苔、芹菜、小米辣炒至断生。
4. 倒入虾,加生抽、老抽大火翻炒均匀。
5. 放少许白糖和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
三、【炝拌土豆丝】

食材:
土豆、蒜末、干辣椒丝、熟白芝麻、葱段、花椒、香菜、生抽、醋、藤椒油、鸡精、白糖、辣椒油。
做法:
1. 土豆切丝洗去淀粉,焯水 30 秒后捞出洗净,控干水分。
2. 放入蒜末、干辣椒丝、白芝麻、葱段、花椒,泼入热油激香。

3. 加生抽、醋、藤椒油、鸡精、白糖拌匀,可加一勺辣椒油增香。
4. 放入香菜碎,充分抓拌均匀。
5. 装盘即可开吃。

四、【香辣猪耳朵】

食材:
猪耳朵、姜蒜、小米辣、蒜苗、辣椒面、葱姜、干辣椒、桂皮、香叶、花椒、八角、料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精。
做法:
1. 猪耳朵冷水下锅焯水,捞出洗净;重新下锅,加葱姜、香料、料酒、生抽、老抽,中小火煮 40 分钟,捞出切片。
2. 热油炒香姜蒜、小米辣,放入猪耳片翻炒。
3. 加生抽、蚝油、老抽和辣椒面炒入味。

4. 放入蒜苗翻炒均匀。
5. 加鸡精大火翻炒片刻,即可装盘。

五、【爆炒芹菜牛肚】

食材:
牛肚、芹菜、泡姜、姜蒜、干辣椒、小米辣、辣椒面、葱姜、八角、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精。
做法:
1. 牛肚冷水下锅,加葱姜、料酒、八角、干辣椒、生抽、老抽,煮 30 分钟捞出。
2. 热油炒香泡姜、姜蒜、干辣椒、小米辣,加辣椒面炒出香味。
3. 放入牛肚,加老抽、生抽翻炒上色。

4. 放入芹菜段,加盐调味翻炒均匀。
5. 加鸡精大火翻炒片刻即可出锅。

六、【辣椒香菜炒鸡翅】

食材:
鸡翅、姜蒜、小米辣、辣椒面、香菜、料酒、蚝油、生抽、老抽、白胡椒粉、盐、鸡精。
做法:
1. 鸡翅洗净对半切,加料酒、蚝油、生抽、老抽、白胡椒粉、姜片腌制 20 分钟。

2. 热油煎鸡翅至两面金黄,盛出备用。
3. 留底油炒香姜蒜、小米辣,加辣椒面炒出香味,放入鸡翅翻炒均匀。
4. 加生抽、老抽、蚝油、盐调味,加一碗水,中火煮 10 分钟。

5. 放鸡精和香菜翻炒均匀即可出锅。

结语:
这 6 道下饭小炒,道道都是餐桌硬菜,简单快手还贼拉香,不管是日常下饭还是招待家人都合适。不用复杂的步骤和调料,家常做法最贴胃,每一口都是熟悉的烟火气,保准让你干饭超满足,再也不愁没胃口!
更新时间:2026-01-23
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