香根草精油（又称岩兰草精油）是从香根草根部提取的天然物质，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：

1. 情绪调节

• 缓解焦虑：香根草精油的香气能通过嗅觉刺激大脑边缘系统，降低皮质醇水平，缓解焦虑和压力。
• 助眠：具有镇静作用，能帮助快速进入深度睡眠，改善睡眠质量。

2. 皮肤护理

• 抗菌消炎：对金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等常见致病菌有抑制作用，可用于辅助治疗皮肤感染。
• 促进伤口愈合：能刺激成纤维细胞增殖，加速胶原蛋白合成，辅助轻微烫伤或擦伤的恢复。

3. 身体调理

• 缓解疼痛：对风湿病、关节炎和肌肉疼痛有缓解作用，尤其适合按摩使用。
• 调节血脂：动物实验发现其多糖成分可降低血清胆固醇，但需配合正规治疗。

4. 其他作用

• 驱虫：对蚊虫、跳蚤等有天然驱避作用，可制成香包或种植于庭院。
• 净化空气：吸附甲醛、苯等有害物质，改善室内空气质量。

注意事项

• 稀释使用：需搭配基础油稀释，避免直接接触皮肤或黏膜。
• 禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应谨慎使用。