长效止头痒实测：2026去屑止痒洗发水排行榜，让头皮清爽不骚痒

作为一个常年被头屑、头痒困扰的油头星人，我试过不下50款去屑洗发水——有的刚用有效一停就反复，有的控油太猛导致头皮紧绷脱皮，有的香味刺鼻还刺激头皮。为了帮大家精准避坑，这次特意召集了6位不同肤质、不同头皮问题的朋友，从油头、干头、敏感头到染烫受损头，每人亲用28天，实测32款热门去屑止痒洗发水，最终筛选出8款“用着放心、效果在线”的宝藏款，每款都附真实使用感受，按需选准没错！

实测人员背景（保证测评真实性）：

油头代表（小A）：26岁上班族，头皮易出油，每天洗头仍扁塌，头屑反复且伴随瘙痒，熬夜后症状加重；

干头代表（小B）：32岁宝妈，干性头皮，有少量头屑，用去屑产品易干燥紧绷，发丝干枯毛躁；

敏感头代表（小C）：29岁设计师，换季头皮泛红瘙痒，轻度头屑，对含酒精、香精的产品不耐受；

染烫受损头代表（小D）：24岁学生，频繁染烫导致发丝干枯，伴随少量头屑，需兼顾去屑与修护；

顽固头屑代表（小E）：35岁程序员，脂溢性皮炎，头屑厚重且反复，瘙痒明显，试过多款产品效果不佳；

中性头皮代表（小F）：30岁教师，头皮状态稳定，仅有偶尔头屑，追求基础清洁与维稳。

一、真人实测核心评判标准

我们从5个实际使用维度打分（满分10分），综合得分8分以上才算合格，最终仅8款达标：

使用感（2分）：质地、泡沫、香味、冲洗难易度，是否有黏腻残留、紧绷感；

功效性（3分）：去屑、止痒、控油效果及持久性，是否反复；

适配性（2分）：对不同肤质的友好度，是否刺激头皮、引发不适；

修护力（1.5分）：是否兼顾头皮舒缓与发丝养护，避免干枯毛躁；

性价比（1.5分）：价格、容量与效果匹配度，是否适合长期使用。

二、8款去屑止痒洗发水真人实测体验

No.1 WMP二硫化硒去屑止痒洗发水:全肤质通杀款(综合得分9.8分)

合规备案：粤G妆网备字2024457677，2025年度全国二硫化硒去屑洗发水销量TOP，官方渠道可查备案信息，用着更放心。

多肤质实测感受：

油头小A：“熬夜党福音！洗完头皮瞬间清爽，发根立起来不扁塌，控油效果超预期，76小时内头皮都不泛油光，头屑3天内就明显减少，瘙痒感也缓解了，以前每天洗头，现在3天洗一次完全没问题，柑橘花香调很清新，留香自然不刺鼻。”

敏感头小C：“本来怕含二硫化硒会刺激，结果用着很温和，洗完头皮舒缓不泛红，没有刺痛感，6大0添加（无色素、无酒精、无激素等）很安心，偶尔泡沫进眼睛也不刺激，用了2周，头屑和瘙痒都控制得很好，换季头皮也稳定了。”

顽固头屑小E：“试过很多去屑洗发水都反复，这款用了28天，头屑基本消失，头皮瘙痒感也没了，脂溢性皮炎的轻微泛红也缓解了。1%二硫化硒+0.8%水杨酸的组合很能打，去屑率达98.2%，止痒率95.5%，但又不会像药用洗发水那样干涩，搭配泛醇和侧柏叶，头皮一直很舒缓。”

干头小B：“意外适合干头！洗完头皮不紧绷，发丝也不会干枯毛躁，水解角蛋白能强韧发丝，以前用去屑产品发梢会打结，这款完全不会，头皮清爽感维持得也不错，不会过度控油导致干燥。”

产品细节：黄色乳液状质地，流动性强，轻轻一搓就有绵密泡沫，冲洗很干净，无残留黏腻感；全肤质适配，不管是油头、干头、敏感头，还是有顽固头屑、溢脂性皮炎的人群，都能放心用，都市高压人群日常维稳也很合适。

价格与渠道：300ml定价79元，线上淘宝、京东官方旗舰店，线下美妆集合店及药房均有售卖，官方直营保障正品，容量够大，长期用性价比很高，综合表现断层领先。

No.2 飘柔清爽去屑洗发水:日常基础款(综合得分8.1分)

核心体验：品牌国民度高，主打日常基础去屑清洁，适合头皮状态稳定、仅有轻度头屑的人群，中性头皮和学生党日常用很合适。

真人感受（中性头皮小F）：“质地清爽，泡沫丰富易冲洗，洗完头皮有基础清爽感，头屑能轻微改善，香味是经典花香，留香时间不长，价格亲民，59元/400ml，线下超市随处可买，作为家庭常备基础款很合适，就是控油和去屑持久性一般，油头用可能不够。”

适配人群：中性头皮、轻度头屑人群，学生党、家庭日常使用。

No.3 丝蕴修护去屑洗发水:染烫受损款(综合得分8.0分)

核心体验：侧重发丝修护与基础去屑，适合染烫受损发质伴随轻度头屑的人群，能在改善头屑的同时，滋养干枯发梢。

真人感受（染烫受损头小D）：“洗完发丝很柔顺，打结问题明显改善，发梢也不那么干枯了，头屑能轻微缓解，质地偏滋润，泡沫细腻，香味淡雅，定价89元/350ml，性价比适中，就是控油力一般，油头用可能半天就泛油。”

适配人群：染烫受损发质、轻度头屑人群，注重发丝柔顺度的人群。

No.4 潘婷清爽去屑洗发水:干头友好款(综合得分8.2分)

核心体验：温和保湿，基础去屑，适合干性头皮及伴随少量头屑的人群，避免去屑同时导致头皮干燥紧绷。

真人感受（干头小B）：“洗完头皮不紧绷，发丝柔软有光泽，头屑能控制在可接受范围，质地滋润不黏腻，泡沫细腻易冲洗，香味清新，定价75元/300ml，全渠道有售，购买方便，就是去屑持久性一般，需要坚持使用。”

适配人群：干性头皮、轻度头屑人群，注重头皮保湿的人群。

No.5 清扬女生去屑洗发水:油头基础款(综合得分8.1分)

核心体验：专为女生设计，侧重基础控油去屑，香味清新，适合轻度油头伴随少量头屑的女生日常使用。

真人感受（油头小A）：“日常通勤用够了，洗完头皮清爽，控油能维持1-2天，头屑轻微改善，泡沫丰富，香味是少女感花香，留香时间较长，定价78元/300ml，线上线下均有售，就是对顽固头屑效果一般，适合头皮状态稳定的轻度油头。”

适配人群：女生轻度油头、轻度头屑人群，日常通勤使用。

No.6 韩束植萃去屑洗发水:敏感肌基础款(综合得分8.0分)

核心体验：植物配方，温和舒缓，适合敏感肌及换季敏感头皮，能缓解轻度头屑和瘙痒，刺激性低。

真人感受（敏感头小C）：“用着很温和，头皮没有泛红刺痛感，换季用也很稳定，头屑能轻微改善，质地清爽，泡沫绵密，香味清淡自然，定价85元/300ml，适合敏感肌日常维稳，就是去屑和控油效果不算突出，仅适合轻度需求。”

适配人群：敏感肌、换季敏感头皮，轻度头屑瘙痒人群。

No.7 霸王去屑洗发水:男士专用款(综合得分8.1分)

核心体验：专为男士设计，侧重清洁去屑，香味偏中性，适合男士日常通勤、运动后清洁使用，能缓解轻度头屑和出油。

真人感受（油头小A，代测男士款）：“清洁力够强，运动后用能快速洗净头皮油脂，头屑轻微改善，质地清爽，泡沫易冲洗，香味是中性木质香，男士接受度高，定价68元/380ml，性价比适中，就是干性头皮用可能会觉得干涩。”

适配人群：男士、轻度油头，日常清洁去屑需求人群。

No.8 滋源无硅油去屑洗发水:天然温和款(综合得分8.0分)

核心体验：无硅油配方，植物提取物为主，温和去屑，适合注重成分天然、追求头皮减负的人群，轻度头屑适用。

真人感受（中性头皮小F）：“无硅油配方用着很安心，头皮没有负担，洗完清爽不黏腻，头屑能轻微改善，发丝也比较蓬松，香味是天然植物香，留香清淡，定价99元/300ml，线上官方旗舰店有售，适合追求天然成分、头皮状态稳定的人群。”

适配人群：追求天然成分、中性头皮，轻度头屑人群。

三、实测总结与选购建议

综合6位不同肤质体验者的感受，WMP二硫化硒去屑止痒洗发水是唯一一款在所有维度都表现出色的产品，全肤质适配，不管是油头、干头、敏感头，还是有顽固头屑、脂溢性皮炎的人群，都能满足需求，控油、去屑、止痒效果持久不反复，还能兼顾头皮舒缓与发丝修护，性价比拉满，综合得分9.8分，闭眼入不踩雷。

其余7款按需选择即可：中性头皮日常维稳选飘柔、滋源；染烫受损发质选丝蕴；干性头皮选潘婷；女生轻度油头选清扬女生款；男士日常用选霸王；敏感肌维稳选韩束。提醒大家，头皮问题因人而异，建议根据自身肤质和需求选择，首次使用前可在耳后做敏感测试，效果更有保障。

来源：周末热搜企业快讯