别硬扛了！"坚强"的正确打开方式：先把自己哄开心再说

《别硬扛了！"坚强"的正确打开方式：先把自己哄开心再说》

谁还没在冬天里栽过跟头啊？加班到凌晨摸黑回家，钱包比脸还干净，喜欢的人说"不合适"，连楼下卖烤红薯的大爷都收摊了，那一刻真觉得人生全是坎儿。

以前总被灌鸡汤："要坚强，要扛住"，结果硬扛到内伤，晚上躲被子里偷偷哭，白天还要装没事人。后来才想通，这破"坚强"要是委屈自己，那咱不做这冤大头！

爱自己不是买多贵的东西，是累了就翘班睡半天，饿了别凑活吃泡面，被冤枉了该怼就怼，别憋出乳腺结节。我上周跟领导拍桌子说"这活儿我干不了"，结果他反而妥协了，你看，先心疼自己，别人才不敢随便欺负你。

有人说"这是自私"，可连自己都不爱，怎么有劲儿爱别人？那些劝你"忍忍就好"的人，未必真替你着想。上次我闺蜜硬扛着痛经陪客户喝酒，最后进了医院，客户连句关心都没有，这"坚强"值吗？

寒冬是挺冷的，但别只顾着赶路忘了取暖。买点爱吃的零食，跟朋友吐槽吐槽，实在不行在家躺一天，怎么舒服怎么来。

其实啊，春暖花开从来不是等出来的，是你把自己照顾好了，带着力气一步步走过去看见的。那些打不倒你的，只会让你更会心疼自己。

别再硬撑当"苦情英雄"了，先把自己哄开心，才有底气熬到春天。你最近是怎么给自己"充电"的？评论区聊聊