注意｜大降温之后，今年首个回南天要来了！

近日

全区大部气温跌到个位数

广西人体验到了“速冻”

不过冷空气的“冷气”已经耗尽

这股寒潮的影响也将要结束

23日白天气温

开始逐渐回升

大部最高气温

回升到10℃以上

25日大部最高气温

回升至16℃~23℃

大家最不想见到的天气——

回南天也要登场了！

24日晚上开始

桂南将出现潮湿回南天气

桂西、桂南部分地区有雾

如何科学应对回南天？

1.不穿阴干的衣物

回南天非常潮湿，衣服阴干不仅会出现异味，还容易滋生真菌、细菌等微生物，易导致人体被感染性、过敏性疾病侵袭，如哮喘、荨麻疹等。因此，尽量不穿阴干的衣物，可选择用烘烤方式干衣。

图片由AI生成

2.注意防风、保暖

特别是头、颈、腰、膝盖、脚踝等部位，应适当增加衣物予以保护。

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3.注意饮食

不要食用发霉的食物，远离生冷、油腻的食物，适当食用健脾祛湿的食物，如山药、薏米、扁豆等。

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4.关好门窗

早晚时间应关闭家中的门窗，减少湿气“潜入”，可在中午或湿度较低时短时间开窗，让空气流通。

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5.巧用除湿物品

可在湿气较重的地方铺上报纸、厚纸板，或放置干燥剂、竹炭、吸湿盒等，保持干燥。

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6.谨防滑倒

回南天地板湿滑，容易使人滑倒，行走时要多加小心，建议老人和小孩穿防滑鞋。

图片由AI生成

面对湿冷“魔法攻击”

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做好防护

守护全家健康～

来源：广西天气、南宁融媒、广西日报、人民日报、广西疾控

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