华佗：麻沸散开腹救危，五禽戏护民安康

东汉末年，沛国谯县有个农夫，腹部长了个拳头大的肿包，疼得满地打滚，太医们都说 “只能等死”。恰逢华佗行医路过，他摸了摸农夫的腹部，说：“里面积了脓血，得剖开取出来才行。”

农夫家人吓得脸色发白：“剖开肚子，人不就死了？” 华佗却从药囊里取出一包褐色粉末，兑水让农夫喝下 —— 这便是他独创的 “麻沸散”。半个时辰后，农夫沉沉睡去，毫无痛感。华佗拿起手术刀，轻轻剖开腹部，清理掉脓血，敷上草药，再用丝线缝合。过了一月，农夫的伤口竟完全愈合，又能下地干活了。

这便是世界上最早的全身麻醉手术，比西方早了一千六百多年。麻沸散以曼陀罗花为主要原料，搭配其他草药，让患者 “须臾如醉死，无所知”，为中医外科开辟了新天地。

行医途中，华佗见战乱后百姓体弱，容易染病，又琢磨起养生之法。他观察山林里的老虎扑食、小鹿奔跑、黑熊拍掌、猿猴跳跃、飞鸟展翅，模仿这些动作编了一套功法，取名 “五禽戏”。他教村民们练习：学虎举臂强筋骨，学鹿伸腰舒经脉，学熊晃腰健脾胃，学猿攀援活关节，学鸟展翅润肺腑。

有个村子里的老人，以前总咳嗽气喘，练了半年五禽戏，竟能跟着年轻人上山砍柴；孩子们练了后，也少了头疼脑热。渐渐的，五禽戏传遍四方，成了百姓强身健体的 “法宝”。

后来曹操召华佗入宫治头痛，却要他 “专侍自己”。华佗不愿丢下百姓，婉言拒绝，竟被曹操下狱。临死前，他想把麻沸散配方和医书传给狱卒，可惜书被烧毁，唯有五禽戏代代流传，至今仍是人们养生的经典功法。