体检后报告不知看啥？这几项指标帮你揪出身体问题

来源：南阳市中医院治未病健康管理中心

现在很多人都害怕体检，因为不体检没毛病，一体检浑身是问题。

中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1979名18-35岁的青年进行的一项调查显示：

在受调查者中，63.6%的人有过害怕看体检报告的经历；

62.6%的受访青年表示平时压力大，怕体检查出问题；

60.9%的受访青年坦言生活方式不健康，“作”得太多，已经给身体造成了损害。

但是逃避体检并不是解决问题的根本方式，如果身体真的出现异常，我们通过体检，能够提前发现，尽早治疗，反而能够更好地避免健康状况恶化。

体检对于我们维系身体健康非常重要，每次拿到体检报告，这些指标是我们应该重点关注的：

1、体检报告最重要看结果

我们拿到报告后要重点关注每一项的小结以及最后的总检报告和建议。

2、没有异常不代表没问题

体检中会有一些指标处于“临界值”，对于这些“准病人”，不一定要吃药治疗，但可以通过调整饮食结构、增加运动量进行干预。必要时可与医生及时沟通，将个人的家族病史、生活习惯等信息告知，征询专业意见。

3、不能机械地看数值
不能机械地看数值，而是应先与以往的体检报告进行对比，看看哪些发生了明显变化，若某些指标持续升高，应及时找医生咨询。