俄亥俄州立大学研究人员的一项新研究表明，居住在靠近海洋的地方可能会延长寿命——但如果住在城市里靠近湖泊或河流的地方，就别指望能有同样的效果了。

海洋具有内陆水道所不具备的益处。

一项新研究表明，居住在海边可能与更长的寿命有关，但居住在河流或湖泊旁城市的人们似乎并没有获得类似的好处。

俄亥俄州立大学的研究人员分析了美国超过 66000 个人口普查区的人口数据，重点研究了预期寿命及其与不同类型水道距离的关系。他们的研究结果发表在《环境研究》杂志上。

分析显示，沿海生活与寿命延长之间存在密切联系，尤其对于居住在距离海洋或墨西哥湾约30英里范围内的人们而言。然而，居住在靠近大型内陆水体（面积超过4平方英里）的城市地区的人们，预期寿命往往略短。研究还发现，居住在水边的农村人口也可能获得适度的长寿益处。

“总体而言，沿海居民的预期寿命比 79 岁的平均寿命多一年或一年以上，而居住在内陆河流湖泊附近城市地区的居民的预期寿命可能在 78 岁左右。沿海居民的寿命可能由于多种相互交织的因素而更长，”首席研究员吴建勇（Jianyong “Jamie” Wu）说道。

影响寿命的因素

分析表明，较温和的气温、较好的空气质量、更多的休闲机会、更好的交通、较不易受干旱影响以及较高的收入都可能使沿海居民的前景比内陆居民更好。

参与这项研究的博士后研究员曹燕妮（Yanni Cao）说：“另一方面，污染、贫困、缺乏安全的体育锻炼机会以及洪水风险增加可能是造成这些差异的原因。”

研究人员发现的最关键的区别是，与内陆水域相比，沿海地区的炎热天数更少，最高气温更低。

先前的研究发现，居住在水边与健康状况的改善之间存在联系，包括更高的体力活动水平、更低的肥胖率和更好的心脏健康。吴教授表示，这促使他思考“蓝色空间”生活与长寿之间是否存在联系，以及这种联系会如何因居住地类型的不同而有所差异。

重新思考“蓝色空间”的健康益处

俄亥俄州立大学公共卫生学院环境健康科学助理教授吴建勇说：“我们认为任何类型的‘蓝色空间’都有可能带来一些有益的影响，但我们惊讶地发现，居住在沿海水域附近的人与居住在内陆水域附近的人之间存在如此显著和明显的差异。”

“我们发现了一个明显的区别——在沿海地区，人们的寿命更长。”吴建勇补充说，这项研究是首次全面系统地研究美国各种“蓝色空间”与长寿之间的关系。

曹燕妮说，她特别好奇的是，这些数据如何能揭示美国与其他富裕国家相比预期寿命的变化趋势。过去几年，美国的预期寿命下降幅度比其他发达国家更大，而反弹速度也更慢。

她说：“导致健康不平等的各种社会决定因素，包括复杂的环境因素，很可能在我们所看到的差异中发挥着关键作用。”

参考文献：《揭示蓝色空间与预期寿命的复杂性》，作者：Yanni Cao、Ria Martins 和 Jianyong Wu，2025年5月27日，《环境研究》。DOI：
10.1016/j.envres.2025.121981

文章来源：俄亥俄州立大学

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