中国女排国家队主攻重组： 2老将托底 2中生代担重任 4新秀蓄势待发

中国女排国家队主攻重组 2老将托底 2中生代担重任4新秀蓄势待发

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按照惯例，每年春节后将公布中国女排国家队集训人员名单。

中国女排国家队重组重建的重中之重，除了主教练的选择外，主攻的重组重建和更新换代是关键。

结合国内联赛的耀眼新星和海外征战的实力老将，老将2人托底 中生代2人中坚骨干，潜力新秀4人组成新的主攻线，将是中国女排主攻的最佳组合，最强大的主攻组合。

【2老将托底：定海神针，核心传承】

【1．李盈莹】：左手大魔王进攻无解。

基本情况：2000年2月19日出生，身高1.92米，体重74公斤，扣球高度3.12米，拦网高度3.00米。

技术特点：左手大魔王。进攻力量大、线路刁钻，擅长后排进攻，且近年来一传防守环节进步神速，已从单纯的攻手蜕变为攻防核心。

即战力：当前国家队的绝对核心，强攻调整球能力在国内无人能出其右，是关键时刻最值得信赖的得分点。

发展潜力与上升空间：技术已臻成熟，但作为核心的大赛心态和领导力仍在雕琢，有望成为新一代定海神针。

短板：由于常年承担大量调整攻，膝部负荷较重，需科学管理伤病。

努力方向：向朱婷看齐，提升在国际大赛中对不同风格拦防的阅读能力，保持核心竞争力的同时做好体能分配。

入选国家队概率：100%。只要伤病痊愈，入选国家队概率100%

【2．朱婷】：一代中国女排领军人物，世界顶级主攻。

基本情况：1994年11月29日出生，身高1.98米，体重75公斤，扣球高度3.27米，拦网高度3.00米。

技术特点：世界顶尖主攻。技术全面无短板，手法变化多端，滞空能力强，大赛气质极佳。手腕伤病恢复后，在海外联赛的经验让她在进攻选择和手法上更加老道。

即战力：尽管爆发力较巅峰期略有下滑，但凭借超高的球商和丰富的大赛经验，在关键分处理和后排保障环节仍是世界顶级。

发展潜力与上升空间：作为老将，主要是保持竞技状态，利用经验帮助球队。

短板：体能和伤病恢复速度。

努力方向：在保持健康的前提下，利用经验带动年轻队员，在关键场次发挥“定海神针”的作用。

入选国家队概率：难以预测，取决于排管中心主任赖亚文和国家队主教练赵勇如何选人用人。朱婷仍然是世界最顶尖的主攻，关键时刻一锤定音的能力仍然超强。如果排管中心主任赖亚文和国家队主教练赵勇一心一意选贤用能，向朱婷敞开国家队的大门，只要身体条件允许，她依然是年轻队员最好的榜样。

【2中生代：承上启下，绝对主力与主力替补】

【1．吴梦洁】：未来中国女排领军人物。

基本情况：2002年9月10日出生，身高1.9米，臂展1.98米，扣球高度(摸高)可达3.31米，拦网高度3.26米。

技术特点：弹跳超群。凭借出色的臂展和弹跳，高点强攻具有超手能力，身体轻盈，滞空出色，被誉为"小朱婷”。

即战力：已在一系列国际比赛中证明了自己的强攻实力，是与朱婷或李盈莹对角的最佳人选。

发展潜力与上升空间：上限极高，如果能在力量和一传稳定性上取得突破，练就过硬大赛心理素质，有望成为世界级顶尖主攻。

短板：一传波动较大，面对追发时容易影响进攻节奏;扣球手法相对单一，多依赖高点强攻。大赛心理素质有待提高。

努力方向：提升接六轮一传的能力，丰富进攻线路的变化，增加后排防守的卡位精度。提高大赛心理素质。

入选国家队概率：100%。新生代中的佼佼者，洛杉矶奥运周期的绝对主力。

【2.庄宇珊】

基本情况：2003年生，身高1.82米，扣球高度3.05米，拦网高度3.03米

技术特点:"小钢炮"。比赛气质佳，球风泼辣凶悍。身高不占优势，但扣球速度快、力量重，下手果断，具备一定的突破能力

即战力：U21世锦赛MVP得主，具备一定的得分能力，能在替补席改变比赛节奏

发展潜力与上升空间：身高是硬伤，她的技术和心理仍有较大的雕琢空间。

短板：身高导致的拦网劣势，以及面对高拦网时的处理球能力。

努力方向：强化一传和防守的生命线，向全面型保障主攻发展，利用速度和手法弥补身高不足。

入选国家队概率:100%。凭借独特的比赛气质和得分能力，国家队需要这样一位能打"情绪球"的奇兵。

【4新秀：未来之星，蓄势待发】

【1.黄悦鑫】

基本情况：2008年6月16日出生，身高1.88米，扣球高度约3.05米，拦网高度2.95米。

技术特点：天赋异票。身体条件炸裂，扣球点高、力量足，挥臂速度快，是U17世锦赛的得分王，具备较强的强攻硬解能力，被部分球迷视为"小朱婷”

即战力：在青年队大杀四方，但在成年组联赛中上场时间有限，尚需适应成年组对抗强度。

发展潜力与上升空间：较高。她是洛杉矶奥运会周期乃至更远周期最具想象空间的主攻苗子。

短板：一传和防守等下三路技术是明显短板，容易被追发；缺乏大赛经验。

努力方向：苦练一传功底，增加肌肉力量以适应成年组对抗，多打比赛积累经验，力争在上海女排有更多出场机会，力争成为上海女排主力主攻。

入选国家队概率：50%。有可能被破格招入国家队进行“以赛代练"或长期集训，着眼未来培养。

【2．董禹含】

基本情况：2006年3月出生，20岁，身高1.90米，扣球高度3.10米，拦网高度3.00米。

技术特点：力量型主攻，跳发球时速超90km/h，进攻爆发力惊人，比赛气质极佳

即战力：女排超级联赛替补登场狂砍28分逆转山东女排，世锦赛对意大利拿下19分。

发展潜力：较高。身体条件顶级，被赵勇重点考察，视为未来核心。

短板：一传、后排防守薄弱，扣球线路变化少，经验不足。

努力方向：恶补一传防守，增加进攻手段，积累国际比赛经验.

入选概率：75%。已入选2025集训名单，重点培养对象，洛杉矶周期新星。

【3．李晨暄】

2006年12月7日出生。20岁，身高1.87米，扣球高度3.15米，拦网高度2.95米。

技术特点：核心绝技是大力跳发球。这是她最鲜明的标签，被认为是中国女排成年队目前较为稀缺的技术类型。跳发球速度快、落点刁钻、稳定性高。进攻风格属于力量型主攻(球迷俗称"梅系主攻”，强攻能力较突出。具备主接一传的能力。

即战力：在2025-2026年中国女排超级联事中表现出色，尤其在2025年12月18日对阵天津女排的比赛中，她获得30分(51扣24中2拦4发)，成为球队获胜的最大功臣

发展潜力：发展潜力较高。具有一定的年龄优势，只有20岁，技术具有稀缺性，其大力跳发球是中国女排稀缺急需的战术武器。

短板：1米87的身高在国际主攻手中不占优势，需要依靠更加出色的弹跳和技术来弥补。作为年轻球员，在国内联赛中的发挥稳定性仍需进一步提开。

努力方向：有观点认为，山东女排在小年龄球员向成年队过渡的培养上存在一定的问题，这可能是她需要克服的挑战

入选国家队概率：60%。国家队推行年轻化改革为李晨暄提供了绝佳的机会。山东女排队员入选国家队稀少，这对其是一个挑战。

【4．季雨潇】

基本情况：2006年6月28日出生，身高1.90米，体重70公斤，扣球高度3.10米，拦网高度3.00米。

技术特点：多面手。能胜任主攻和接应两个位置，技术全面，不仅进攻有特点，拦网和一传保障能力也相当均衡，类似张常宁。

即战力：在联赛和全运会中屡次砍下高分，展现了出色的适应能力和得分手段。

发展潜力：如果能进一步提升强攻的绝对实力，将是边攻位置上的重要轮换。

短板：绝对强攻实力与顶级边攻有较大差距。

努力方向：明确自身定位，向“全能战士"发展，强化发球和关键分的把握能力。

入选国家队概率：60%。全面的技术特点符合现代排球对边攻手的需求，有望进入大名单集训。

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