亚洲杯季军？对中国女篮来说，这次深圳之旅更像一个急转弯。

直通世界杯的门票飞了，换来的是一张通往更激烈预选赛的站票。

老将的油箱告警，年轻的面孔能顶上多少火力？

队伍，能在这乱局中拼出一条路吗？

本文陈述内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾

赛事结果

2025年深圳女篮亚洲杯打响，主场作战的中国女篮让球迷充满期待。

小组赛阶段，女篮姑娘火力全开，首战就以110-59的大比分轻松拿下印度尼西亚队，稳稳取得开门红。

随后面对韩国队，她们延续强势表现，91-69再下一城，拿到两连胜。

收官战对阵新西兰队，中国女篮依旧保持压制，85比51大胜对手，以三战全胜的战绩晋级四强。

不过到了半决赛对阵老对手日本队，场上形势发生了明显变化。

日本队的三分投射和快攻反击极具杀伤力，全场34投16中的三分球命中率高达47.1%；

而中国队这边23投仅6中，命中率26%，单这一项就少拿30分。

最终中国队以81-90惜败，没能进入决赛。

好在季军战里，女篮及时调整，101-66大胜韩国队，拿到季军。

可惜的是，按这届亚洲杯的规矩，只有冠军能直接进2026年世界杯，中国队之后只能通过参加预选赛去争取晋级资格。

这样的结果与2022年世界杯亚军、2023年亚洲杯冠军的成绩相比，差距显而易见，这也给球队带来了不小的压力。

而即将到来的世界杯预选赛竞争会异常激烈，除了中国队，日本、韩国、菲律宾、新西兰等亚洲劲旅都会参与其中。

再加上其他大洲的强队，想要从中突围绝非易事。

人员变动

赛场成绩的起伏，往往与人员状态密切相关。

王思雨是队里经验老道的关键球员，可亚洲杯半决赛只有12分钟出场时间。

赛后发布会她红着眼圈说，为了国家队放弃了去海外打球的机会，最后只拿到季军和两三万奖金。

没过多久，她发文宣布离队，不少球迷都觉得可惜。

黄思静的情况也类似，年纪上来后伤病缠身，状态肉眼可见地往下掉。

不管是热身赛还是正赛，她上场的机会都少得可怜，动作没以前灵活，在场上能发挥的作用也大不如前。

亚洲杯结束后，她也选择退出国家队，结束了自己的国手生涯。

作为曾经的功臣，她的离开也算是一个时代的落幕。

两名老将的离开让年轻球员的成长更加迫切。

年轻球员里，李缘是宫鲁鸣教练重点培养的控卫，可表现实在让人提不起劲。

小组赛对韩国队只拿1分，季军战更是一分未得。

往内线传球7次，有4次被对手断下来。

突破没力道，防守时又容易被对手过掉，成了后防线的漏洞，跟大家对她的期待差太远。

张茹防守倒是拼，这点没话说。

但进攻端真是拖后腿，对阵日本队时4个罚球只进1个，抢篮板也不积极，好几个关键篮板都从手边溜走。

这不仅让球队少了进攻机会，还让对手多了二次进攻的可能。

除了年轻球员，部分主力的表现也引发争议。

比如在半决赛对日本队时，张子宇在内线占尽优势，但杨力维却多次不给传球，自己在外面瞎投。

加上她和妹妹位置重叠，俩人各打各的，把团队配合全打乱了，战术根本执行不下去。

潘臻琦的状态下滑也很明显，罚球不准，在场上总是慌慌张张的。

进攻找不到机会，防守也拦不住人，跟日本队那场球，攻防两端几乎没什么贡献，成了队里的薄弱环节。

新力量涌现

就在亚洲杯的遗憾之外，另一块赛场传来了好消息。

大运会赛场上，中国女篮的几个年轻球员打得特别亮眼。

19岁的田媛媛在对阵日本队的比赛中，展现出了惊人的得分爆发力。

第四节她单枪匹马砍下14分，加时赛全队9分的得分里，她一人就贡献了7分，正负值更是高达+18。

越是关键局面，这位小将越能顶住压力，总能在球队需要的时候站出来得分。

身高188厘米的唐子婷，是位让人放心的外线射手。

大运会决赛中，她在三分线外22投11中，命中率刚好达到50%，比赛一开场就连中3记三分，直接打乱了对手的节奏。

每逢大赛，她的发挥都很稳定，是球队外线不可或缺的得分点。

陈玉婕的表现同样亮眼，决赛独得19分，整个赛事场均能拿到18.6分和6个篮板，投篮命中率55%。

此前她还斩获过WCBA星锐赛MVP，技术全面的她既能在进攻端制造威胁，又能在防守端贡献力量。

刘禹彤身高2米01，体重110公斤，和张子宇一样是内线的“大柱子”。

大运会里她在内线杀伤力很大，持球进攻还挺灵活，能给球队内线提供有力支持。

除了新人，一些老将的回归呼声也很高。

李梦则是老熟人了，2023年亚洲杯夺冠时，决赛对日本队单节就拿了12分。

她控球、传球、得分都在行，能补上中国队后卫线的短板，技术全面还能丰富战术。

现在不少球迷盼着她回来，以她的实力，确实能给球队帮上大忙，说不定就是补强的关键。

调整方向

看到了问题，也有了新的人选，接下来的调整方向就很明确了。

现在球队把田媛媛、唐子婷、陈玉婕、刘禹彤这些大运会冒出来的年轻球员招进来很有必要。

这些小将有冲劲、有实力，能给队伍带来新活力，正好加速新老交替。

要是能让李梦回队，后卫线的短板也能补上，这样阵容年龄结构更合理，技术上也能互补，打预选赛时竞争力肯定更强。

阵容之外，战术层面的优化同样关键，得围绕张子宇、韩旭、刘禹彤这些内线球员来设计。

外线要多给内线传球，把她们的身高优势用起来。

同时得好好练三分，提高命中率，多些得分手段。

碰到不同对手，战术也得灵活变换，不能一套打法用到头，这样应对能力和整体实力才能上来。

接下来的预选赛，目标就是拿到世界杯门票。

这期间得好好磨合，让新老队员尽快熟悉彼此的打法，多打比赛积累经验，练出过硬的心理素质，碰到高强度对抗才不会慌。

只要大家一条心，按计划训练比赛，实现目标不是没可能。

而这次调整的意义，远不止眼前的预选赛。

女篮可以趁这个时候好好培养年轻人，把战术体系打磨得更完善，为2028年洛杉矶奥运会做准备。

多打世界杯这样的大赛，检验实力、解决问题，慢慢把实力提上来。

相信过段时间，中国女篮一定能重新回到世界强队的行列，在国际赛场上为国争光。

结语

老将退场确实可惜，但深圳的季军不是终点。大运赛场冒出的新星，像田媛媛、唐子婷她们，带来了实实在在的亮光。加上李梦这样的老将可能回归，队伍在变。预选赛路不好走，但新面孔带着冲劲，老将带着经验，得拼一把了。世界杯门票，就看这次磨合得怎么样了。

参考文献：

1.中国新闻网：《中国女篮不敌日本队无缘亚洲杯决赛》2025-07-19

2.中国青年网：《亚洲杯无缘冠军 中国女篮唯有变革》2025-07-22

3.齐鲁壹点：《女篮亚洲杯|5人得分上双，中国队101：66双杀韩国，获季军》2025-07-20