孩子5岁前的“睡姿”，会暗示不同的性格，看看你家娃是哪一种？

有一次堂姐带着儿子来我们家做客，晚上睡觉时，发现他是趴着睡，然后屁股撅起来，活就像一只小猪猪。

看着这独特的睡姿，再想起我家那娃，每次睡觉的时候都是双手举过头顶，好像要投降一样，才发现小孩子的睡姿真是千奇百怪。

儿童心理学家研究发现，其实孩子们的睡姿，暗示了长大后的不同性格。

尤其是5岁前的睡姿，往往能反映70%的性格特质。

一：五种常见的睡姿解读

01、胎儿型睡姿

同事说，女儿睡觉的时候身体蜷缩成一团，看着心都融化了。

其实这样的睡姿，说明小孩子的内心是比较缺乏安全感的。所以在睡觉时，她会像在妈妈肚子里一样。

这种睡姿的小孩，性格比较内向腼腆，敏感细腻，就像含羞草，需要更多呵护。

记得有一次，她女儿半夜做噩梦醒来，小声说：妈妈，我梦见你不见了。

后来我同事开始在睡前给她做抚触按摩，讲故事时总是握着她的手。3个月后，孩子慢慢开始尝试平躺睡了。

如果你家孩子也这样睡，需要从现在开始帮助孩子建立自信心，和孩子玩勇敢者游戏。

当然，在睡觉的时候，先不要关灯，并且多抱抱孩子，跟孩子说，妈妈就在这儿，不会离开。

安全感是靠行动营造的，希望每一个妈妈，都能发现内心脆弱的他。

02、海星型睡姿

每次睡觉的时候，双手都会压在头下面，双脚张开，活像一只海星。

这样睡姿的孩子，往往性格比较开朗，坚强独立，朋友很多，俗称社牛。

他的内心满满的安全感，源自于父母无条件的爱。

像这种孩子，多巴胺分泌旺盛，喜欢新鲜刺激，虽然性格开朗乐观，但有时会过于莽撞，容易在玩的过程中伤害到自己。

除了平时要多提醒孩子注意安全，在带孩子外出的时候，也要时刻关注孩子。

03、士兵型睡姿

在睡觉时就像一个士兵一样，双手紧贴着裤缝，双脚并拢。

这种睡姿的孩子，性格通常比较沉稳且慢热，做事比较有条理。

他们在做一件事情的时候会先明确目标，但可能会过于谨慎和呆板，比如乐高永远按颜色分类，故事书必须按顺序摆放。

若你家娃像个严谨的小大人，可以多带孩子出去玩玩，多接触一些新鲜的事物，开拓孩子的视野，让孩子接受更多的信息，加强逻辑思维能力的锻炼，试着打破常规。

04、自由落体型睡姿

我小侄子小时候就这样，就像从天而降一样，一只脚竖着，另一只脚蜷着，双手随意放在枕头下面。

这样睡姿的娃，可能好奇心比较旺盛，思维活跃，拥有丰富的想象力，他的睡姿就好像我们在梦中从天而降的姿势一样。

这样的孩子可能专注力比较差，但想象力旺盛，家长可以通过“番茄钟法”来培养孩子的专注力。

每15分钟专注做一件事就给予适当的鼓励，慢慢的，孩子的专注力将会变好。

05、大字型睡姿

躺在床上睡觉，双手双脚呈大字型张开，小小的身体将整张床占满，就像一个大英雄一样。

通常，这样的孩子比较自信，而且具备领导风范，拥有较强的组织能力。

他们的心很大，一点小困难不足以难住他们，坏情绪不会留到第二天，每天都是乐呵呵的。

但这样的孩子往往容易忽视别人的感受，因此家长需要培养孩子的责任心，唤醒孩子的共情力。

二：睡姿背后的科学

美国睡眠医学会研究发现，睡姿确实与性格存在关联。

比如胎儿型睡姿的人更敏感，海星型睡姿的人更开放。

不过，研究者也强调，睡姿虽然和性格有关，但只是仅供参考，而且它是动态的，不是一成不变的。

我记得我女儿5岁时，睡姿突然从“小海星”变成“小虾米”，后来才发现是幼儿园换新老师后让她不适应。当和新老师逐渐熟悉后，她又慢慢恢复了之前的睡姿。

所以，比起纠正睡姿，更重要的是读懂孩子通过睡姿传递的信号。

如果孩子频繁翻身，可能是白天刺激过度；

若突然磨牙，或许是最近压力太大导致；

喜欢挨着大人睡，说明孩子需要更多陪伴。

写在最后：

孩子不同的睡姿，往往反映了他们的性格和内心的心理活动。

像那种在床上翻来覆去的睡姿，大脑接受信息的能力比较强，头脑比较灵活，处理问题的时候能从多个角度出发，但容易磕着碰着自己。

其实，在这么多的睡姿中，只有胎儿型的睡姿是最令父母担心的，他们内心缺乏安全感，只能想象成自己还在妈妈肚子里，蜷缩着寻找安全感。

我们不需要强硬矫正孩子的睡姿，而应该看到不同睡姿背后隐射出孩子什么样的内心世界。

只有爱和理解，才能给孩子带来满满的安全感。

你家娃娃是哪种睡姿呢？