直播预告丨 冬藏精·春无恙 湘潭市一医院中医教您“私人定制”养生方案

怕冷、感冒、关节不适、气血亏虚……根源可能各不相同。这个冬天，别再止步于“多喝热水”。

12月3日（周三）16点，湘潭市第一人民医院中医护理专家团携手红网，带来一场干货满满的冬季养生直播，为您与家人解锁“因人而异”的养生方案。

在这场1小时的科普直播中，湘潭市第一人民医院中西医结合/中医肿瘤科护士长肖群、主管护师王双，不仅会解析不同体质（怕冷/易感冒/关节不适等）冬季养护重点、中医特色技术现场演示、实用居家养生小妙招，还会在线一对一答疑。您可通过湘潭市第一人民医院视频号、红网时刻新闻客户端、红网湘潭抖音号预约直播。

参与实时互动，更有中药热奄包、艾灸、耳部刮痧、耳穴压豆等中医特色技术体验券等您来领。

肖群，副主任护师，中西医结合/中医肿瘤科护士长：毕业于南华大学护理学院，湖南省护理学会中医护理适宜技术专业委员会委员，湘潭市护理学会肿瘤护理专业委员会委员，湘潭市抗癌协会肿瘤专科联盟秘书。从事护理工作18年，中医护理工作10年，擅长：各类艾灸疗法，贴敷疗法，刮痧，拔罐。始终秉持“以患者为中心”的护理理念，在专业道路上不断精进，致力于为患者提供更优质、更有温度的护理服务。

王双，主管护师：本科毕业于湖南中医药大学护理学专业。从事中医肿瘤护理8年，进修于湖南省肿瘤医院，在中西结合一科学习中医适宜技术临床实践3个月。拥有中华中医药学会主办的中医护理系列培训西学中结业证书及第一期湖南省护理学会中西医结合护理人才培训证书。擅长耳部刮痧治疗失眠、拔罐、耳穴贴压、穴位敷贴、中药热熨敷、隔物灸、悬灸、督脉灸、耳尖放血等。

12月3日16点，锁定直播间，扫码预约不错过。

湘潭市第一人民医院视频号。

红网湘潭抖音号。

目前，湘潭市第一人民医院已常态化开展耳穴疗法、拔罐、刮痧、督脉灸等11项中医护理技术。仅在中西医结合科/中医肿瘤科，今年以来就已累计开展各类中医护理服务约1500人次。这些技术凭借“简、便、验、廉”的独特优势，日益成为患者调理亚健康、防治慢性病的首选方式。

近日，医院中医护理门诊正式启用，作为市民接触优质中医资源的重要窗口，该门诊让患者无需住院即可享受到专业、便捷的中医护理服务，成为贴近群众健康需求的“第一站”。