҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ ！高温应穿什么颜色衣服？

҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈

近期高温“愈演愈烈”

深圳近期也发布了

今年首个高温橙色预警

7月7日全市气温图

这样的天气穿什么衣服出门

能既凉快又防晒呢？

很多人会毫不犹豫地

选择浅色系衣服

事实真的是这样吗？

一起来看看吧~

高温应穿什么颜色衣服？

夏天穿什么衣服更凉爽

不仅和衣服的颜色有关

更和当时所处的环境有关

选择衣服颜色时，记住这两个要点

01

炎热室外穿红色衣服

烈日当头的室外，穿浅色衣服受到的热辐射程度相对较小，会感觉比较凉快，但浅色衣服吸收紫外线的能力不强，如长时间暴露在户外，反而容易晒伤。

图源：视觉中国

相较之下

红色衣服可以大量吸收

日光中的紫外线

因此长时间户外活动时

穿红色衣服不但更凉快，而且还防晒

原因如下

吸收紫外线

红色光波长较长，能够大量吸收日光中的紫外线。紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收。因此，穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而减轻紫外线对皮肤的损害。

反射热辐射

射传播热辐射的红光和红外线。这意味着红色衣服不仅能够有效减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮助身体反射掉部分热量，从而使人感觉更加凉快。

图源：视觉中国

图源：视觉中国

02

凉爽室内穿深色衣服

如果是在室内空调房里

或者夏季的阴天、晚上

环境温度比人体的温度低

要选择穿深色衣服

图源：视觉中国

吸热快的同时散热也快

而且吸收的热量会在体表形成热冷空气对流

带走体表汗液

而汗液蒸发会吸热

能够快速排走皮肤表面的热量

从而让人感到更凉快

衣服越薄越凉快？

很多人认为，使人体产生凉爽舒适感觉的雪纺衫、速干衣等看似轻便清凉的料子更凉快。其实，相比之下，棉、麻、丝等天然纤维才是高温天气的首选。

棉质：衣服吸汗，透气性好。

亚麻材质：孔隙大，透气性和吸水性好。

丝绸：亲肤性好且更加轻薄，穿上更凉快。

图源：视觉中国

此外

夏日不一定穿得越少就越能防暑

只有在皮肤温度高于环境温度时，皮肤才能传导散热，而当外界气温达到或超过人的体表温度时，皮肤就不能主动散热，相反皮肤还会从外界吸收热量，让体温上升，使人更易中暑。

同时，考虑到对流散热，穿宽松一些的衣服会更凉爽，领子、袖口、裤腿等开口部分，也不宜过瘦过紧，以利于通风散热。

所以你的夏日防晒小秘诀是什么？

快来评论区和滨宝一起分享吧~

来源丨国家应急广播、央视网