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文| 月亮
编辑| 王红
初审|文瑞
娱乐圈从来不缺明星,可真正让人记住的又有几个?有人靠炒作上位,有人靠流量吃饭,张颂文却用最朴实的方式证明了什么叫真正的艺术家。
10月末那个凌晨,韶关街头一场突如其来的车祸,让这位49岁的实力派演员再次进入公众视野。

他弯腰扶起伤者的那个背影,比任何剧本都更打动人心。
12月19日,中国新闻网周刊给他颁发"影响力演员"称号,这份认可来得理所当然。
一个在深夜救人后悄然离开的人,一个爆红后依然去菜市场讨价还价的演员,他的故事到底有多不寻常?

10月末的韶关,气温已经开始转凉。

凌晨时分的街道空荡荡的,路灯把影子拉得很长。
一辆车突然失控撞上了路边,刺耳的碰撞声打破了夜晚的宁静。
伤者倒在地上,周围的物品散落一地,血迹在昏黄的路灯下显得格外刺眼。

张颂文恰好路过这里。
很多人可能会选择报警后在远处等待,担心惹上麻烦,担心被讹诈,担心影响自己的日程安排。
他没有犹豫,直接冲上前去查看伤者的情况。
伤者意识模糊,身上多处受伤,情况看起来不太乐观。

他蹲下身子,小心翼翼地把人扶起来,动作轻柔又迅速,生怕造成二次伤害。
散落在地上的手机、钱包、证件,他一样一样捡起来,仔细收好。
车辆还在冒烟,路面上全是碎玻璃和机油,随时可能发生更严重的事故。

他护送伤者到安全区域,确认救护车已经在路上,这才放心。
整个救援过程大概持续了二十多分钟,等到医护人员赶到现场,他已经悄悄离开了。
救人的监控视频后来被曝光,网友们才知道那个深夜的好心人就是张颂文。
视频里他穿着普通的外套,戴着帽子,看起来跟路人没什么两样。

没有摆拍,没有通知媒体,没有发朋友圈,做完好事转身就走。
这种纯粹的善良,在如今这个什么都要晒一晒的年代,显得尤为珍贵。

张颂文1974年出生在广东的一个小村庄。

父亲是军人,常年在外驻守,很少回家。
母亲是村里的乡医,每天忙着给村民看病抓药,家里的药柜永远散发着中草药的味道。
小时候的张颂文就在这种氛围里长大,看着母亲风里来雨里去地出诊,学会了什么叫责任和担当。

13岁那年,命运给了他重重一击。
母亲查出癌症晚期,病情恶化得很快。
那段时间家里的气氛压抑得让人喘不过气,父亲请假回来照顾,可病魔还是无情地夺走了母亲的生命。

一个13岁的孩子,突然失去了生命中最重要的人,那种痛苦可以想象。
母亲走后,家里的经济状况变得很困难。
父亲的工资不高,还要供他上学,日子过得紧巴巴的。

张颂文变得特别懂事,从不乱花钱,放学后还会帮着做家务。
他看着父亲日渐增多的白发,心里暗暗发誓一定要出人头地,让家里的生活好起来。
读完初中,他没有继续读普通高中,而是选择了一所旅游职业学校。

那时候的想法很简单,职校毕业能快点工作赚钱,减轻家里的负担。
在职校的日子,他学习特别刻苦,各种证书都考下来了。
毕业后做过导游,当过服务员,在工厂打过工,什么苦活累活都干过。
那些年的摸爬滚打,让他见识了社会的艰辛,也磨练了他的意志。

他在人群中观察形形色色的人,听他们讲各自的故事,这些经历后来都成了他塑造角色的素材。
生活的苦难没有击垮他,反而让他更加坚韧,更加珍惜每一个机会。

24岁的时候,张颂文做了一个让所有人都觉得疯狂的决定——考北京电影学院。

那时候他已经工作好几年了,存了一些钱,可要去北京考表演系,家里人都觉得不靠谱。
年纪不小了,没有任何表演基础,凭什么能考上?劝他的人很多,说表演这行吃青春饭,你都24了,考上了也没什么前途。
他就是不死心。

白天上班,晚上就对着镜子练习表情,看各种电影学习演技,把所有的业余时间都花在准备考试上。
第一次考试落榜了,他没有气馁,第二年继续考。
功夫不负有心人,他最终考进了北电的高职班,虽然只是高职,可对他来说已经是梦想照进现实。

在北电的日子,他比班里任何一个年轻学生都拼。
别人练一遍的台词,他练十遍。
别人休息的时候,他泡在图书馆研究表演理论。

老师布置的作业,他总是做得最认真,每个细节都反复推敲。
年龄是劣势,可他用加倍的努力来弥补。
毕业后并没有立刻红起来。

他接了很多小角色,有些戏份少到只有几句台词,片酬低得可怜。
为了生活,他开始兼职做表演老师,在一些培训机构教课。
教学的过程也是自我提升的过程,他把自己的表演经验总结成方法论,传授给学生们。

后来他干脆开了自己的工作室,一边教课一边接戏,日子虽然不算富裕,倒也过得充实。
那些年里,他演过的配角不计其数,很多观众根本记不住他的名字。
在剧组里,他不光演戏,还帮着做场记,做统筹,甚至参与剧本讨论。

别人觉得他多管闲事,他却觉得这些经验都很宝贵。
每一个岗位都深入了解过,才能更好地理解整个影视制作流程,才能演得更专业。

2023年,《狂飙》播出,张颂文火了。

49岁的年纪,在娱乐圈已经算不上年轻,可他饰演的高启强成了现象级角色。
从小摊贩到黑帮老大,从唯唯诺诺到心狠手辣,他把这个角色的转变演绎得入木三分。
观众们惊呼:这演技太绝了!

成名之前,他已经在这个行业摸爬滚打了十几年。
接过无数小角色,演过无数龙套,被无数次忽视。
年轻演员靠颜值上位,他只能靠演技说话。

制片人说他长得不够帅,导演说他气质太普通,经纪公司说他没有商业价值。
这些打击他都默默承受了,从来没想过放弃。
《狂飙》播出后,他的生活发生了翻天覆地的变化。

走在街上会被认出来,采访邀约多到接不过来,商业代言纷至沓来。
可他依然保持着以前的生活习惯,早上去菜市场买菜,跟摊主讨价还价,买完菜顺便遛个弯。
路人认出他来要合影,他也不摆架子,笑呵呵地配合。

红了之后,很多年轻演员来找他拜师学艺。
他的工作室变得更忙了,可他还是坚持亲自授课。
他跟学生们说,演员这个职业不是为了红,而是为了把角色演好。

红不红是观众说了算,演得好不好是自己说了算。
这些话听起来很简单,可真正能做到的人并不多。

张颂文的善良不是一时兴起。

这些年他一直在做公益,只是从来不主动宣传。
给弱势群体捐款,支援灾区重建,资助贫困学生,这些事情他都在默默做。
每次捐款金额不大,几千块或者一两万,可贵在坚持。

有人问他为什么不捐大笔的钱,他说自己也是普通工薪阶层,能力有限,但心意要表达。
汶川地震的时候,他捐了一万块。
那时候他还不红,一万块对他来说算是一笔不小的数目。

云南地震、河南水灾,每次有灾难发生,他都会第一时间捐款。
这些捐款记录从来不对外公布,都是媒体后来挖出来的。
他觉得帮助别人是应该做的事,没必要拿出来炫耀。

除了捐钱,他还会去一些偏远地区支教,给孩子们上表演课,讲自己的奋斗故事。
那些山区的孩子很少见到明星,看到他来都特别兴奋。
他给孩子们带礼物,鼓励他们好好读书,告诉他们只要努力就有希望。

有些孩子说想当演员,他就认真地分析这条路的艰辛和不易,让他们做好心理准备。
在工作室教学的收入,他也会拿出一部分用于公益。
资助那些有天赋但经济困难的学生,给他们免费上课,提供学习资料。

他说自己当年考学的时候得到过别人的帮助,现在有能力了也要把这份善意传递下去。
很多被他资助过的学生后来也在圈里发展,都对他心存感激。

《狂飙》之后,张颂文成了炙手可热的演员,片约不断,身价暴涨。

可他还是那个喜欢讨价还价的大叔,还是那个深夜救人不留名的好心人。
名利没有让他迷失,反而让他更加珍惜现在拥有的一切。
有媒体拍到他在菜市场买菜的照片,网友们都觉得特别接地气。

他买了一把青菜,嫌贵了还要跟老板砍价,最后便宜了五毛钱才满意地付钱。
这种生活态度让很多人感到亲切,原来明星也是普通人,也要精打细算过日子。
剧组里的工作人员都说他特别好相处,没有任何明星架子。

拍戏的时候认真敬业,休息的时候跟大家聊天开玩笑,完全看不出是个大明星。
有新人演员演不好,他会主动帮忙分析角色,分享自己的经验。
导演说他是剧组里最让人省心的演员,从来不迟到,从来不耍大牌,永远保持着专业态度。

采访中有记者问他,红了之后生活有什么变化。
他想了想说,最大的变化就是出门要戴口罩了,因为老被人认出来。
除此之外,该怎么过还怎么过,该做什么还做什么。

演戏还是要一个镜头一个镜头地拍,公益还是要一点一滴地做,生活还是要一天一天地过。
12月19日,中国新闻网周刊给他颁发"影响力演员"的称号。
这个奖项不仅是对他演技的认可,更是对他人品的肯定。

颁奖词里特别提到了他见义勇为的事迹,说他用实际行动诠释了什么是正能量。
他在台上发言的时候说,自己只是做了应该做的事,救人是本能反应,不值得拿来宣扬。
这份谦逊让台下的观众掌声更加热烈。

结语
张颂文的故事告诉我们,真正的成功从来不靠运气,靠的是日复一日的坚持和真诚待人的品格。
他用了25年证明演技,用一生践行善良。
49岁才等到高启强,可这份等待值得。

娱乐圈需要更多像他这样的演员,有实力、有人品、有担当。
深夜救人的那个背影,比任何海报都更有说服力。
官方两次点名表彰,是对他最好的回报,也是对所有坚守初心之人的鼓励。
信息来源:
中国新闻网周刊2023年度影响力人物评选公告
广东韶关市公安局交通事故处理通报
北京电影学院校友档案记录
《狂飙》制作方爱奇艺官方资料
更新时间:2025-12-23
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