三伏天养生这些常见误区别再信了

自7月中旬，我国多地遭遇今年入夏以来最强高温天气。如今三伏天已至，酷暑难耐之下，哪些方法能够有效养生？哪些是被忽略的常见误区？

转自：人民网健康

来源：健康吉林12320

展开阅读全文

更新时间：2025-08-03

标签：养生伏天误区常见健康人民网吉林酷暑难耐中旬高温最强

台风季带来身体“潮湿危机”，警惕皮肤发出的隐匿求救信号

台风季呼啸而过，带来狂风骤雨，空气中湿度明显上升，人体皮肤也在潮湿闷热的环境中默默承受严峻考验。一到台风季，泛红发痒的疹子、刺痛的小伤口、肿胀的虫咬包……皮肤发出隐匿的

医生提醒：若长期不吃早餐，不出一年，身体或患有这4种问题

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创

警惕“空调病”！切勿过度吹空调喝冷饮，可以试试这些方法

炎炎夏日空调、冷饮是标配有媒体报道最近全国各地的医院接诊了不少“空调病”患者大多数患者曾长期待在温度较低的空调房或大量吃冰冻西瓜、喝冷饮之后出现头晕、胸闷、

中西医协同破解呼吸危重症困局

来源：【昆明日报-掌上春城】掌上春城讯7月的一天清晨，在云南省中医医院肺病科病房内，医生查房后，为一名住院患者停用了去甲肾上腺素，这意味着经过一周中西医结合治疗，这名重症患者

加快男性衰老的原因：喝酒仅第4，排在第1的，很多男性每天都做！

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创

出汗能排毒、祛湿？夏天这4个部位出汗多，可能暗藏健康隐患

来源：环球网夏天温度高，人体更易出汗出汗真的能排毒、祛湿吗？为什么夏季不建议你“大汗淋漓”这4个部位出汗多可能暗藏健康隐患！头汗、手足汗、劳心汗、鼻汗出汗多喝点什么好？出

7月30日进入中伏，“消暑5宝”勤换着给家人吃，给酷暑降降火气

来源：市井觅食记免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。“冷在三九，热在中伏”，很快我们就要迎来一年中最热的一段日子——中伏。

7月份申花2个出勤率最高球员都上榜联赛是吴曦足协杯是马纳法

7月份对于申花来有说，有喜有忧，喜的是中超联赛还剩下12轮的情况下，他们是领先6分，算是独领风骚，但忧的是足协杯的比赛他们被河南队给淘汰了，这样斯卢茨基是连续两年都没有拿到足

男篮四连胜！14人随队名单公布，诞生4个不可思议！附亚洲杯赛程

北京时间7月31号，中国男篮的热身赛打完了，篮球之队这边公布了要去沙特吉达的14人名单，他们今天从上海出发，准备最后的备战工作。图片取材于网络29号晚上那场球，两边打得都挺乱，失

历史性时刻！四川姑娘陈佳世锦赛夺金创造四川跳水新辉煌

北京时间7月29日2025年世界泳联世锦赛传来捷报四川体育职业学院游泳运动管理中心跳水运动员陈佳与队友勇夺女子双人3米跳板冠军也创造了四川跳水新历史对陈佳而言，这枚金牌意

太阳报：安迪-卡罗尔腿筋受伤，最早9月才能完成达根汉姆首秀

北京时间7月31日，据《太阳报》消息，利物浦旧将安迪-卡罗尔腿筋受伤，至少到9月才能为达根汉姆（第六级别球队）首秀。据达根汉姆主帅布拉德伯里消息，安迪-卡罗尔因为腿筋受伤而缺阵，他

太意外！男篮U21联赛重大丑闻，山东辽宁打群架，处罚结果曝光

男篮U21联赛出现了意想不到的一幕，辽宁队和山东队的比赛打到第三节4分多钟，就因为赛场出现了大规模的冲突，直接取消了比赛。从网络上曝光的视频来看，两支球队的球员和教练员都参

难以置信！中国男足21岁新星下家曝光，加盟业余球队，留洋梦破灭

近日有消息证实，21岁的中国留洋球员、曾效力拜仁的门将刘邵子洋，已决定加入汉超联赛球队江汉区队。他将一边参加业余级别的比赛，一边等待未来转会至职业联赛队伍的机会。目前来

美记：勇士无意在库明加交易中得到狄龙太阳也不会交易后者

直播吧8月1日讯据美记Brett Siegel报道，勇士在和太阳进行谈判时表示，他们无意在库明加的交易中得到狄龙。记者称，太阳没有提出，也不会将新援狄龙放到休赛期的交易谈判中，而且勇

斯诺克上海大师赛丨奥沙利文胜霍金斯

当日，在2025世界斯诺克上海大师赛第二轮比赛中，英格兰选手罗尼·奥沙利文6比5战胜英格兰选手巴里·霍金斯。 7月30日，奥沙利文在比赛中。新华社记者丁汀摄 7月30日，奥沙利文在

上滑加载更多 ↓

推荐阅读：

出汗能排毒、祛湿？夏天这4个部位出汗多，可能暗藏健康隐

7月30日进入中伏，“消暑5宝”勤换着给家人吃，给酷暑降降

高温天西瓜切开瞬间喷出两股水——夏日解暑的“水龙头

内蒙古遇1959年来最强降水，有游客滞留沙漠近三小时

国家卫生健康委答每经问：给一孩发放育儿补贴可改善家庭

你以为的养生，会害了你！

大厅摆摊遂宁市中医院多科室帮助市民过“伏天”

这 3 种蔬菜适合三伏天吃，帮你清热解毒、健脾养胃，有益

海报丨收藏！“三伏天”防暑小贴士①

三伏天“热养生”指南来了！这些驱寒妙招赶紧收好

友情链接：

更多：

本站资料均由网友自行发布提供，仅用于学习交流。如有版权问题，请与我联系，QQ：4156828

© CopyRight 2020- All Rights Reserved. Powered By 61893.com 闽ICP备11008920号
 闽公网安备35020302035593号

Top