你有没有想过这个问题：那些天天劝你养生的医生，自己到底是怎么养生的？

以前吧，只知道中医们很多会练功，比如邓铁涛老爷子，不仅自己练八段锦，还写了书，大力推广传播八段锦。104岁高寿，中医界少有人及啊！

我在西医院，意外发现了个秘密

有次去医院找人，傍晚路过医院后面的小花园，看见几个穿白大褂的医生在那练功。。。

我近视吗，不知道练啥，凑近一看，好家伙，原来是八段锦。

我说，你们西医，还这年经，也练这大爷大妈练的养生功？

有个护士笑着反问我：“你知道我们科室多少人在练吗？十个人里至少六个。”

她还真能说，要给我算笔账

她说她之前学过瑜伽私教课，一个月就是2400。。。倒也挺好。但要抽时间去，做医护有时候这个时间没法弄啊，关键是一年3万银子，也是真心疼的。

后来科室的老主任推荐她练八段锦，就抱着试试看的心态跟着学了。就看网上那个国体版的练的。

她说话表情丰富：“真心不错，不用出门，省时间，关键省钱了，可以多买点衣服化妆品了。”

她又跟我说：“以前站一天跑一天，累的腰酸腿疼的，现在一天下来腰不那么僵了，也没有以前那么累了，你看我这皮肤，是不是气色比以前好了。”

（虽然认识，但不太熟，离我太近，弄的我都不好意思了，护士这么外向吗？）

她又指着边上几个人：“你看他们几个受我影响的，也跟着练了。”

说真的，那些真正懂养生的人，好像根本不花几个钱。

医生练功养生，好像真得越来越多了

后来，又遇到过几个不同医院工作的朋友，发现这个现象还挺普遍的。

有人说，康复科的喜欢五禽戏，都会推荐患者练；护士们喜欢练六字诀，说简单，动作多的没时间练；不知道是不是这样。

我曾看到过一组数据，现在全国有超过500万人在练健身气功，其中医护人员的比例特别高。

很多三甲医院的康复科、治未病中心，都把八段锦、五禽戏当成辅助治疗手段在用。

我突然发现，现在的西医医生也变了，喜欢上了这些看起来“土里土气”的传统功法。

最后想说的是。。。

我只是想告诉你：养生这件事，真的不一定要花很多钱。

那些传承了上千年的传统功法，免费、效宏、好坚持，为什么不试试呢？

你有没有发现，看医生的时候，好多医生都开始讲，把药吃好，有空练一练什么什么功！

你说，这发展下去，什么人会最心情不爽呢？