一个家庭最大的内耗：习惯性否定

有没有想过，《孔融让梨》这篇文章，为什么被选入语文教材？

一个根本原因，就是孔融的做法，得到了大人的认可，也得到了当今社会的认可。

如果孔融的做法，被大家否定了，就不会成为教材了，会消失在时光之中。

人在成长的过程中，会有这样那样的困难，而最可怕的困难，来源于身边的人。毕竟距离你最近的人，才可以伤害你。

我们要知道，一个家庭最大的内耗，就是习惯性否定。

01

前几天，小区里的张大妈，逢人便说：“我的儿子是废了，居然决定不婚不育。”

我和张大妈聊了很久，询问了其儿子做出决定之前的一些言行举止。

大妈的儿子，从小很听话，读书也努力，还上了本科。

从学校走出去之后，三五年里也没有听儿子谈什么反对婚育。

有一次，儿子吐槽：“结婚太难了，育儿太苦了，找对象都是伤害自己......”

张大妈接话：“你就是悲观主义，你就一点远见都没有。你太自私了。”

张大妈一顿话，让儿子闭嘴了。

过了几天，我和张大妈的儿子，也聊了很久。

我算是搞清楚了，他遇到一个喜欢的女孩，还有了一段恋情。但是女孩嫌贫爱富，一转身就投入他人的怀抱。这件事，对他打击很大。本想和母亲说一说，希望得到帮助。没想到，母亲直接否定了一切......

心理学家曾奇峰说：“一个持续被否定的人，无异于时刻在接受法庭的审判。”

一个本想恋爱结婚的人，失恋了。还被父母否定了各种想法，就感觉自己再也找不到贴心人了，就觉得自己很耻辱，也可以开始摆烂。

很多子女，从小到大，都被父母否定。他们想学舞蹈，周末去游玩，少看一本书，成绩波动一次，但凡种种，都被父母否定了，压根就做不成。

被否定的孩子，觉得自己真的错了。就像做什么，都是被钉在“耻辱柱”上了，还不如不做，连和父母交流都是多余的。

还有最奇葩的，孩子分明对了，也被父母否定了。

我的舅妈，鼓励孙子，进步十个名次，就奖励电话手表。结果孙子确实进步十多名，也没有奖励。因为舅妈看到分数不高，觉得进步也没有效果。

最后的结果，可想而知，孙子备受打击，成绩也总是提不上。

对的也被否定了，那孩子更加迷茫，分不清对错了。好事也懒得做吧。

孩子被消耗了，家庭就迟早被耗尽，毕竟家庭的接班人是孩子。

02

有一对夫妻，都在体制内，丈夫从事工程设计，妻子是办公室秘书。

丈夫在四十岁的时候，决定辞职，去一个大型工地做设计。丈夫说：“工地上，一年可以赚五六十万，有了钱就可以给孩子更好的托举。”

妻子毫不犹豫地否定了丈夫的想法。

妻子认为，体制内的人，基本是行政工作，技术含量不高，非要走技术路线，是从头开始。再说了，万一工地不稳定，这后果很严重。

夫妻多次无效沟通，丈夫很是失望。感情开始有了裂痕。

为什么夫妻会互相否定？他们是平等的关系，也相处多年，有默契了。但是他们的人生路，三观，是存在差异的。

一旦否定的话来了，两个人的差异就会被放大。

心理学上有个“达克效应”——意思是说，对某个领域一知半解的人，反而会产生莫名的优越感，进而感觉自己一定是对的，别人一定是错的。

妻子在自己的领域中，做了十几二十年，滚瓜烂熟了；对丈夫的领域，也看过不少，算是半个专家。也就是妻子的认知，导致误以为自己是专家，并且用自己所处领域的认知，对丈夫的领域，进行条条框框的分析。

也可能，妻子担心失业，担心不稳定的生活，拒绝改变等，形成了对丈夫的否定。

不管什么情况，夫妻互相否定，这日子就没有办法过，两个不在一个频道。

最可怕的是，一方的否定无效，另一方执意去做，这夫妻变成了死对头，最后形同陌路。

03

一个家庭，学会肯定，很重要。

在肯定大家之前，一定要自我肯定。

企业家张瑞敏说过：“在否定别人之前，首先自我否定。”

你否认家人的时候，就是怀疑自己对人的判断，是错的。感觉很难受。

如果你否定自己“错误的声音”，你就懂得换位思考，和对方共情了。

开口否定之前，想一下自己错了吗？

大妈听儿子抱怨“不婚不育算了”，第一时间就想“不婚不育的人没远见”，第二时间想“儿子为什么会这样”。用第二时间想到的话，就可以了；同时推翻第一时间的话。

做一个自信的人，然后才会对家庭自信。

也常常鼓励家人，学会自信，敢于发出不同的声音。这样，家庭更容易求同存异。

在肯定大家的时候，先听对方把话说完，然后进行思考，提出建议，而不是要求。

《论语》有言：“智者思其所言，愚者言其所思。”

你都没有和对方一样的想法，你凭什么判断对方是错的？

还是多听具体了，把对方的想法搞清楚。再自己开口。

顺着对方的话去思考，你会想明白很多。一些不合常理的事情，也会想通透。

用对方的大脑，想对方的言行举止，这是家庭的共情力。

否定是本能，否定之否定是本事。

一家人过日子，一定不做差评师。

作者：布衣粗食。

文中配图来源于网络。