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老话常说“冬至进补，开春打虎”，可不是随便说说的。冬至一到，天气冷得钻骨头，这时候吃对东西，既能暖身子，又能给身体攒足劲儿，开春少生病、浑身都有劲！

1、羊肉—炖羊肉

2、糯米—糯米丸子

3、萝卜—素烧萝卜汤

4、红枣—红枣发糕

5、核桃—盐炒核桃