看了张晋日常，就懂血管为何堵80%，蔡少芬：胆固醇高的人要注意

就在前不久张晋在综艺节目里无意间提起，说自己在国外旅行的时候突发心脏病，妻子就站在10米之外的地方，但是自己动不了也发不出声音。

这种身体发出的警告让他赶紧回国上医院检查，拍了片子才发现，街头突发心脏病都是轻的，但凡当时运气差一点，他都得死在异国他乡的街头。

蔡少芬在国内的采访透露了更多，她说带张晋去医院检查，发现他血管堵了80%，差一点就变成寡妇，幼儿园的孩子也要成“孤儿”。

最近内地的武打明星还真是一个比一个惨，先是李连杰因为甲亢和良性肿瘤不得不住院做手术，后面又是张晋自曝四月份时在国外突发心脏病。

张晋这个名字应该很多人都没印象，但是作为武打电影里的黄金配角，他也算是电影圈子里炙手可热的角色。

再加上国家武英级运动员的称号，全国运动会的金牌和银牌，张晋这个人虽然没有像成龙、李连杰一样出名，但是在娱乐圈稳扎稳打低调拍戏的他，口碑比很多武打明星都好。

前不久他参加真人秀节目，在和队员吃饭的时候聊起了生病的事，或许也是想要警醒大家注意身体健康，就说了自己最近的故事。

那是4月份的时候，他带着妻子蔡少芬和三个孩子去国外旅游，在街头等着过马路那瞬间，张晋突然心脏病发作，看着距离自己只有几米距离正在看导航的蔡少芬，他想叫却发不出声音。

这个时候他莫名有种感觉，那就是绝对不能动，动了或许就真的救不过来了。

这时候的张晋脑海中闪过了很多想法，其中想的最多的就是蔡少芬和三个孩子，这可是在国外，她带着孩子没了老公她该有多难过，要怎么撑过去。

在张晋的三个孩子里，其中最小的那个孩子才刚上幼儿园，想着她们四个人，张晋努力撑着自己的求生念头，坚持绝对不能死在国外。

可能是上天听到了他的祈祷，过了一会儿后那种掉进深渊里的感觉真的慢慢平复了下来，张晋自己都觉得真的有种恍如隔日，重回人间的感觉。

出了这档子事也不敢在国外多逗留了，一家五口迅速回了香港，在医院里看医生、做检查。

本来以为是因为熬夜或者工作负荷太大导致的心脏病，没想到跟着医生的指示去拍了个CT才发现，动脉血管堵塞了80%以上。

这下可拖不得了，医生直接安排张晋住院，做了心脏支架手术后才康复出院。

按常理来说，做完心脏支架手术的两天内都需要卧床静养，一周时才能下地散步，在后续的三个月内逐步恢复正常生活。

但是《披荆斩棘2025》可不是什么访谈节目，作为一个真人秀唱演，张晋在里面要练舞、唱歌，一场演出还只有一周不到的排练时间，这对他来说绝对是个挑战。

不过也是生活所迫，虽然刚刚做了心脏支架手术才4个月，但是张晋和《披荆斩棘2025》已经签好了合同，这时候再毁约不仅要赔违约金，之前在业内的好名声也都毁了，没办法也只能尽快康复。

蔡少芬在港媒的采访里也是心有余悸，表示看到老公血管堵塞80%的时候心都揪起来了，医生还告诉他们，其实那天张晋是有可能会当场去世的，能够活下来真的是有福气。

这一次也是让蔡少芬一家都后怕，表示以后一定得好好监督张晋的生活，要他改掉那些不良习惯，高油高盐高胆固醇的食物敬而远之，喝酒抽烟也要控制。

看了张晋的生活习惯，才知道他真的很需要改变，也需要蔡少芬管着他。

身为一个重庆人，张晋从小就离不开麻辣和火锅，后来因为工作来到香港后，饮食也变得有些西化。

在节目中就能看出一些端倪，煎牛排要用半条黄油，包括牛肉本身的油脂也不少，这一餐下去很难想象张晋会摄入多少脂肪。

就这样还是他已经调整过自己饮食的日常，没调整之前得是什么样啊。

在采访中其实也能听出蔡少芬的后怕，她说这次真的是因祸得福，如果不是那次在街头发作的心脏病，自己也不会和张晋去检查身体，万一下次自己不在他身边那情况就真的严重了。

可能是不想在镜头前“卖惨”，蔡少芬还是决定用一个小玩笑盖过去刚刚沉重的气氛，她笑着说自己差点就变成寡妇，孩子们变成“孤儿”了。

后面她还贴心的提醒大家，表示胆固醇高的人一定要注意饮食，并且戒掉不良的生活习惯，避免出现动脉粥样硬化。

现在大家可能觉得胖人比较容易三高，但其实瘦子更要注意，保持体检和良好的生活习惯。

看张晋这种练武之人，每天都运动塑性，但是因为在娱乐圈工作日夜颠倒，再加上聚餐这种吃饭的不良习惯，这么硬的身板也被折腾的心梗了，更何况普通人。

有网友表示其实瘦的比胖的更容易三高，他们家里就是这样，200斤的弟弟体检健健康康，哥哥140斤瘦的见骨头却检查出了三高。

不过这种也是个例，按照正常的医学诊断来说，胖子更容易有高血脂，所以不论体型，大家都要注意保持一个良好的生活习惯，不是所有人都像张晋一样好运气，能够“死里逃生”的。

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本文信源：海报新闻

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