立春是养肝“黄金期”，建议常吃5种早餐，利于肝脏健康，别错过

立春是养肝的“黄金期”，建议常吃下面分享的5种早餐，利于肝脏健康，遇上就不要错过了，做法简单！

1.燕麦

燕麦鸡蛋饼

2.南瓜

南瓜软饼

3.五谷杂粮

杂粮粥

4.红薯

红薯姜枣红糖水

5.胡萝卜

香煎萝卜饼

来源：狗子美食日记

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编辑：李玉红

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