新民街道东振社区：炎炎夏日送健康 知识科普零距离

为增强辖区居民的健康意识，帮助居民科学应对高温天气，7月22日，新民街道东振社区联合汪清镇中心卫生院开展“炎炎夏日送健康 知识科普零距离”健康知识讲座。

讲座中，医生为居民讲解了夏季养生知识、饮食健康以及中暑急救知识，提醒居民高温时段尽量减少户外活动，建议选择透气吸汗的棉质衣物，出门做好防晒措施，饮食上多吃清淡解暑的食材，不要猛喝冰水、过度依赖空调，要保持充足睡眠，最后给居民发放了宣传手册，方便居民随时查阅。

此次讲座，普及了健康知识，增强了居民的自我保健意识，营造了关爱健康、共建和谐社区的浓厚氛围。

来源：汪清县委宣传部