最近全球股市跟坐过山车似的，上周还绿油油一片，这周又红了不少。

不少人问我咋配置，我翻了翻每周必看的螺丝钉估值表，发现个关键变化美债那栏的星星，悄悄亮到5颗了。

这星星可不是随便给的，之前加息那阵子，美债估值表差点跌破5星，不少人吓得不敢碰。

现在风向变了，10年期美债收益率从高点往下掉，价格跟着涨，利息加上价格波动，收益就出来了。

股市这边操心完，顺手翻到美债那栏，发现更有意思的事。

螺丝钉的表上，美股、全球指数那些还在3星到4星晃悠，唯独美债稳稳站在5星，这信号挺明显，市场开始从“追涨”转向“求稳”了。

从股市“过山车”到美债“稳压器”，估值表上的信号变了

上周股市大跌那几天，我身边几个老股民坐不住，有的割了肉有的加了仓，这周反弹，又有人后悔“卖飞了”。

这种行情下，光盯着股市容易心态失衡，本来想只看股市估值，后来发现美债这边动静更大。

美联储的态度比数据还管用，就业数据一出来，市场立马觉得降息没戏，结果没几天，官员出来说“可以看看通胀降温的迹象”，股市又回来了。

这种反复，普通人哪扛得住？

转头看美债就不一样，螺丝钉估值表上的美债指数，从去年的“5点几星”慢慢爬到现在的“5.0星”。

这背后是利率的变化，之前收益率冲到4.3%的时候，价格跌得厉害，现在回落了一些，价格涨回来，利息收益也没少，等于“利息+价格”两头赚。

美国那边的债务压力是真不小，利息支出占GDP的比例越来越高，4%的利率再扛下去，政府钱包也顶不住。

所以长期看，降息是大概率的事，这对美债来说，就是价格上涨的机会，毕竟利率和价格是反着来的。

股市这边波动还会持续，美联储接下来的会议估计又要搅动市场，与其猜涨跌，不如看看螺丝钉估值表上的“稳选项”美债这5颗星，不是白给的。

内地人买美债基金，算对这笔账才能不白忙活

不少人看到美债5星，就想上手试试，但内地人买美债基金，可不是直接买国债那么简单，得算清楚四笔账，不然可能白忙活。

第一笔是利息账，买的时候收益率多少，一年就能拿多少利息。

比如现在10年期美债收益率3.8%左右，买1万块，一年利息就有380块，这部分是固定的，只要持有到期就跑不了。

第二笔是价格账，如果降息，美债价格会涨，这时候卖就能赚差价。

去年收益率从3%涨到4.3%，价格跌了不少，现在要是从4.3%回落到3.8%，价格就涨了，这部分收益也得算进去。

第三笔是汇率账，这是最容易忽略的坑，美债用美元计价，咱们用人民币买，得把美元收益换成人民币。

要是美元跌了，比如今年美元对人民币贬了点，到手的收益就会少一块，第四笔是费用账。

基金管理费、申购赎回费这些，看着不多，长期下来也不少，比如管理费0.8%，1万块一年就扣80块，得从收益里减掉。

举个例子，某只美债基金去年利息收益4%，价格涨了2%，看起来赚6%，但美元贬了3%，再扣1%费用，最后到手就2%。

不算清楚这些，还真以为买了就能稳赚，选基金的时候也有讲究。

费率得挑低于0.8%的，规模别太小，不然想卖的时候没人接盘，配置比例嘛，保守的人放20%-30%就行，跟股市搭配着来，涨跌都能扛住。

最近螺丝钉估值表更新后，美债这栏的星星挺亮眼，全球市场波动这么大，手里有笔“稳钱”心里才踏实。

不过记住，投资没有绝对的稳，算对账、选对产品，才能让这5颗星真正帮到你。

最后提醒一句，美联储下个月的会议得重点看，说不定会给降息时间表，到时候螺丝钉估值表可能又有变化，跟着调整配置就行。

普通人投资，不用追热点，盯着估值表上的星星，该出手时再出手，比啥都强。

估值表上的星星，可不是随便标的，它综合了收益、风险、流动性等多个维度，看到星星变多、变亮，说明这只美债基金当前性价比高，值得关注。

但别一见星星就冲动，还得结合自己的资金规划，比如这笔钱是短期要用，还是能放个三五年。

选对了时机，再搭配好比例，美债基金这“稳压器”，才能真发挥作用。