高考冲刺，建议多给孩子吃这5种益脑菜，补充脑力和强健体力

1⃣豆腐：豆腐白菜煲

2⃣桂花鱼：清蒸桂花鱼

3⃣牛肉：腐竹蒸牛肉

4⃣虾仁：西芹腰果炒虾仁

5⃣南瓜：南瓜蒸排骨

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更新时间：2025-06-08

标签：美食强健脑力体力建议孩子虾仁南瓜牛肉豆腐腰果腐竹排骨白菜

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