放宽心，别着急，担心的事，大多不会发生；期盼的好，已在路上

谁都有忐忑的时候，觉得眼前的事比天还大，心里的结怎么都解不开。可回过头看才发现，当初以为过不去的坎，早已成了身后的路；当初觉得沉重无比的包袱，也早已轻轻放下。

生活就是这样，你越紧张，它越较劲；你放宽心，它反而顺了。

日子有高有低，才是常态

天不会一直晴，雨也不会一直下。月亮都有圆缺，生活又哪能事事完美？遇到难事，别自己吓自己。事情摊到眼前，看着复杂，真去做，一步一步来，反而没想象中那么难。

你怕考试不过，那就每天多看一页书、多做一道题，积累多了，信心自然就来了；你怕工作出错，那就多检查一遍、多问一句，细节抓住了，结果就不会差。所有扎实的努力，都在暗中帮你铺路。

别让焦虑困住自己。该吃就吃，该睡就睡，把手头的事一件一件做好。心稳了，做事就有条理，事情反而容易迎刃而解。

慢慢来，反而比较快

你盼着的好结果，不是凭空而来的。它像种子入土、幼苗生长，需要时间，急也急不得。

想要关系缓和，主动说一句好听的话、做一件体贴的事，再冷的冰，也怕一点点暖；想要机会到来，就先把能力练好、眼睛擦亮，机会真来了，你才接得住。

谁没在深夜里胡思乱想过？谁没为还没发生的事揪心过？可后来我们都明白了：当初怕的事，大多没发生；当初盼的事，很多都成了真。

相信未来，不是盲目乐观，而是你知道：自己认真做的每件事、付出的每分努力，时间都看得见。

向前走，一切自有安排

别一直低头看脚下的坑，抬头往前看，路其实越走越清晰。泥泞不会一直粘着你，乌云也总会散开。

你走的每一步都不是白费。今天多做一点，明天就从容一点；今天冷静一分，未来就踏实一分。

花不会因为你着急就提前开，雨也不会因为你焦虑就立刻停。但你只要一直走，总会走到花开的地方；只要你不停，总会等到天放晴的时刻。

那些你担心的、期待的，其实都埋伏在前方的路上。你走到那儿，自然就遇见了。

所以，别慌，别乱。放宽心，一步一步来。你做的事，都有意义；你等的未来，都在路上。

该来的，总会来，一个都不会少。