日常如何预防咳嗽？

1.戒烟。

2.避免接触已知的咳嗽诱发因素，如过敏原、冷空气、油漆、厨房油烟、粉尘等。

3.调整生活习惯，保持清淡饮食，不吃生冷食物；每天至少喝1500毫升水，可适量喝温水或蜂蜜水以润喉。

4.加强身体锻炼，但需注意时机与强度。处于咳嗽急性期避免运动；缓解后和慢性咳嗽者，可适当进行散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动。 （来源：首都医科大学附属北京朝阳医院）

来源： 北京12320在聆听