大暑后高温，常吃4种美食，清热下火防中暑，营养健康，老少皆宜

来源：微笑鱼厨

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1、姜丝香菜炒牛肉！

2、番茄鸡蛋烧豆腐！

3、牛肉面冬瓜汤！

4、大葱烧鸡蛋！

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更新时间：2025-07-26

标签：美食大暑老少皆宜高温营养健康冬瓜汤姜丝大葱牛肉面香菜烧鸡文章内容番茄牛肉原作者

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