东京迪士尼到底藏了多少新晋烘焙美食？

开启端午假日！我相信不少朋友选择去日本迪士尼出游~那今天就带大家看看东京迪士尼有哪些令人垂涎的烘焙美食吧！

©图片源自小红书 爱希儿日旅

当别人家景区餐饮贵到肉疼，迪士尼偏要当"良心卷王"——豆乳吐司直接搬运京都豆腐名店的豆浆；米奇华夫饼用现榨焦糖淋酱，香甜气息勾得游客走不动道，外网博主实测用料放市区面包店至少卖双倍价。

东京迪士尼2024年推出的DIY米奇蛋糕直接封神！游客自己挤奶油撒糖珠，生日当天体验当甜品师的快乐，日均狂卖500个；2025年暗黑系麻糬更绝——墨鱼汁糯米皮裹着莓果爆浆，甜酷造型让Z世代边骂"阴间审美"边抢到断货。

本文目录/ content

1：去东京迪士尼别只顾着玩！岛国烘焙美食也火出圈......

2：在日本东京迪士尼吃到扶墙出是什么体验

3：东迪自产的烘焙美食到底是不是真良心？

4：必吃烘焙美食有这些！

01

去东京迪士尼别只顾着玩！岛国烘焙美食也火出圈......

去东京迪士尼可别光顾着刷项目，这里的烘焙美食自带“出圈密码”，能让进入迪士尼仙境、热爱迪士尼动漫角色的游客们瞬间开启“真香”模式。

东京迪士尼的烘焙美食能火这么多年，靠的是深谙游客需求：比如饥饿营销，三眼仔麻薯、米奇造型吉拿棒这类限定款，每天限量供应，游客为了买到它，甚至提前半小时蹲守。

像三眼仔麻薯，糯米皮裹着草莓酱、巧克力酱或卡仕达酱，圆滚滚的造型配上三眼怪标志性的大眼睛，萌到让人舍不得下口，有游客为了集齐三种口味，连刷三天迪士尼。

还有米奇长崎蛋糕，蜂蜜鸡蛋香混合着松软湿润的口感，表面还印着米奇的经典头像；更绝的是米奇造型吉拿棒，外脆内软，裹着肉桂粉和糖，可爱得让人忍不住拍照发朋友圈，发布到外网的此类东迪限定版都能达到点赞数破百。

©图片源自小红书 旅居Angel在台灣港澳日本

有数据显示，三眼仔麻薯的日均销量能达到2000个以上，而米奇造型吉拿棒在周末的销量更是能突破3000个。还有IP联动，米奇、星黛露、三眼仔这些顶流IP全被“贴”在烘焙上，游客买的不是食物，是“迪士尼朋友圈人设”。

东京迪士尼更是坚持“颜值即正义”的摆盘哲学，烘焙照片全数交由专业摄影师拍摄，灯光、构图、配色全按杂志标准来。

游客看到实物和图片零差距，自然也心甘情愿掏出口袋里的钱买单。有游客吐槽：“本来只想买块蛋糕填肚子，结果被摆盘美到疯狂拍照，最后蛋糕都化了还没舍得吃！”

©图片源自小红书 魔法丫

这几年，东京迪士尼的烘焙美食还玩出了“新花样”，烘焙自由度拉满，将烘焙自主权交给游客自己。比如2024年推出的40周年DIY米奇蛋糕，游客能自己动手给蛋糕挤奶油、撒糖珠，仪式感直接拉满，结果成了生日必打卡项目，日均销量突破500个。

2025年又上线了“黑暗面麻薯”，黑色糯米皮裹着莓果奶油或焦糖奶油，暗黑系造型配上甜酷口感，直接戳中Z世代审美，上市首月销量就突破了10万个。更绝的是季节限定，樱花季有米奇樱花团子，万圣节有南瓜造型马卡龙，游客每次去都有新惊喜。

有数据显示，季节限定美食的销售额占全年烘焙美食销售额的30%以上，可见其受欢迎程度。所以，去东京迪士尼千万别只顾着冲项目，留点肚子给烘焙美食，毕竟错过米奇华夫饼的焦糖香、米奇造型吉拿棒的可爱劲，你可能要再等一年才能补上这份“舌尖上的迪士尼梦”。

©图片源自小红书 Serenity萌

02

在日本东京迪士尼吃到扶墙出是什么体验

在日本东京迪士尼吃到扶墙出是什么体验？指南君给你们揭秘东京迪士尼的“烘焙吃货攻略”:

来东京迪士尼直接开启“N刷模式”，从早到晚嘴就没停过，主打一个“吃遍园区不重样”。

©图片源自小红书 杭杭Luca

在东京迪士尼抢破头的三眼怪麻糬终于啃到了，最让人惊喜的是东京迪士尼顶流——三眼仔团子，本来以为就是普通糯米团子，一口咬下去居然有草莓、巧克力、卡仕达三种味道！

草莓味直接封神，酸酸甜甜超清爽，其他两款虽然也好吃，但草莓味直接C位出道，家人们来迪士尼认准它准没错。

©图片源自小红书 小麦尼nii

还有大眼仔菠萝包，人手一个真不夸张，掰开瞬间馅料多到溢出屏幕，香甜软糯的口感直接在嘴里“蹦迪”，这味道谁吃谁迷糊！

迪士尼的甜品更是“卷”到离谱！米奇糖果盒直接把我美哭，精致得像艺术品，把糖果倒进去一抽就能吃，仪式感直接拉满。

©图片源自小红书 TDR｜东京迪士尼

粉红可爱的动漫米奇马卡龙也狠狠拿捏少女心，巧克力味的米奇马卡龙外表软萌，另外还有仿真度极高的米奇马卡龙收纳盒，一众米奇迷一定要珍藏；

迪士尼的爆米花桶直接可以直接开启“收集模式”，抹茶味爆米花清新不腻，吃完爆米花还能当夜灯，晚上一亮灯直接美到窒息，感觉自己像走进了童话世界；

收尾必吃焦糖红薯片，最后还买了会拉丝的红薯片，奶甜奶甜的，就是价格小贵，但偶尔炫一包还是超满足！

©图片源自小红书 小莫东京纪

03

东迪自产的烘焙美食到底是不是真良心？

这几年，东京迪士尼自产烘焙美食接连被游客盖章认证是真良心，这是因为它最狠的招数就是“景区定价比市区还实在”。先说用料，外网一位游客PO出她吃东迪米奇草莓蛋糕卷的经历，蛋糕胚用的是日本本土鲜鸡蛋，咬下去蛋香超浓郁，草莓也是当季新鲜货。酸甜多汁，一口下去能吃到草莓籽爆开的颗粒感，这用料在景区美食里绝对算“业界良心”。

再看分量，米奇包子耳朵甚至塞满了照烧鸡肉，泳圈部分灌的是中华风鸡肉，双拼口味卖55元，网友实测重量足两斤；带娃家长吐槽说，在其他景区买的小蛋糕，一口就没了，孩子还没尝出味儿就没了。

但在东京迪士尼买的米奇头油墩子，个头比拳头还大，外皮炸得金黄酥脆，内馅儿是崇明金瓜和肉馅的组合，孩子吃得满嘴流油，最后还剩一半没吃完，这分量绝对管饱，性价比超高。

迪士尼为顾及到游客吃了自产烘焙美食后的健康，不用植物奶油糊弄人，蛋糕面包索性使用“北海道四叶草黄油”王牌：米奇卡斯特拉蛋糕用草莓卡士达酱夹心，动物奶油比例高达40%，但售价仅600日元（30元）。更绝的是豆乳吐司S100系列，直接搬来京都豆腐名店YOUKE屋的豆浆，十分适合乳糖不耐者，终于能放心啃面包了。

©图片源自小红书 舞浜yuriko

口味这块儿，有美食博主测评过园区里的烘焙美食，现场发现米奇华夫饼是现烤的，端上来的时候还冒着热气。外脆里软焦糖味和奶香味在嘴里散开，完全不甜腻。

还有万圣节限定的南瓜造型马卡龙，外壳酥脆，内馅儿是南瓜泥和奶油的组合，甜度刚刚好，南瓜味超浓郁，博主说这是她吃过最好吃的马卡龙之一。

最后说说细节，有个细心的游客发现，她买的米奇糖果盒，盒子本身是迪士尼经典IP造型，吃完糖果还能当收纳盒用，质量超好，拿在手里沉甸甸的；

©图片源自小红书 YOYO趣味搜集所

三眼仔麻薯的包装，是可降解的环保材料，上面印着三眼仔的可爱表情，吃完都不舍得扔。园区里的烘焙美食包装设计都超用心，既实用又有纪念意义，游客带回家还能当小摆件，这细节处理得也太到位了、

东京迪士尼自产的烘焙美食，从用料、分量、口味到细节，都妥妥的是真良心，家人们去迪士尼一定要尝尝。

©图片源自小红书 康贵货运代理

04

必吃烘焙美食有这些！

去东京迪士尼海洋和陆地玩，必吃美食在哪找？指南君今天都给你们扒拉清楚啦，赶紧码住：

提拉米苏三明治，在地心探险项目下面的冰淇淋摊就能买到，摊位上就卖这4种甜品。它家三明治的饼干软乎乎的，中间夹的提拉米苏也不冰牙，整体口感绵密得像云朵，甜度刚刚好，吃一口就停不下来；

©图片源自小红书 TDR｜东京迪士尼

达菲头三明治也超绝，饼干是脆脆的，夹心软糯，造型萌到舍不得下口，而且还能花1000日元换个同款挂件，边吃边拍，直接变身迪士尼在逃公主；

Duffy曲奇三文治，全新Duffy曲奇三文治＋小物收纳盒登场！不单可爱的Duffy曲奇三文治，还拥有同款造型的Duffy小物收纳盒。

©图片源自小红书 舞浜yuriko

东京迪士尼重游率97%的秘诀里，美食功不可没！调研显示，65%游客会为限定甜品二刷，而年度爆款三眼怪麻糬让粉丝创下“连吃三年不腻”记录。对比网红烘焙店平均寿命仅3-5年，迪士尼用“便宜大碗+限量饥饿”组合拳拿下了游客们的胃以及多次的复购率。