中国女篮塞翁失马，两大新星或助宫鲁鸣，世界杯携李梦复仇日本

2025女篮亚洲杯一结束，宫鲁鸣指导给了队伍一个“及格”的评价。

这个评价，恐怕很多球迷心里是不认的。尤其是输给日本队那场球，过程和结果都让人憋着一口气。

王思雨赛后那句藏不住的“不甘心”，更是戳中了大家的痛点。表现明明不差，为什么大部分时间却只能在板凳上看着干着急？

这已经不是一个人的疑问，而是摆在整个教练组面前的问题。

输给日本队，真不是偶然。人家的小、快、灵、准打法，我们不是第一天领教。问题出在哪？出在我们自己把自己的路走窄了。

场上的画面几乎是固定的：张子宇在内线要位，身上挂着两三个日本队员，举步维艰。她一拿球，日本队就收缩，因为她们算准了我们的外线投不开。

结果就是，我们过度依赖内线的高度，反而把自己的快和灵给废了。其他队员在外面犹豫不决，投篮也失去了准星。这种打法，打弱队还行，一碰强队就失灵。

宫指导说，这只是“小考”，世界杯和奥运会才是“大考”。话是没错，但小考暴露出的问题，如果不能及时解决，大考只会更难看。

复仇日本，不能只靠嘴上说。2026年3月的世预赛，我们很可能再次碰上她们。到时候，拿什么去赢？

对症下药，其实答案已经浮现。

第一个药方，在一号位。看看U19世界杯上的冉珂嘉，场均19.1分、11.3个篮板、3个助攻，数据非常全面。她就是我们需要的那种能突能投、能组织盘活全队的后卫。

有了这样的后卫，日本队还敢肆无忌惮地包夹我们的内线吗？

第二个药方，在五号位。这个人选，刘禹彤的名字必须提上来。

在女篮世大运上，她是怎么带队逆转日本的？狂砍17分7篮板，赛后那开怀大笑的场面，算是替女篮国家队先出了一口气。

刘禹彤身高2米01，体重够，对抗强，而且她还能跑、能冲，打法极其强硬。日本队最怕的就是这种兼具力量和灵活性的强力中锋。

有人说张子宇太“温柔”，而刘禹彤恰恰是那种能在内线搅翻天的人物。她现在24岁，正是一个中锋的黄金年龄，完全可以征召进来试试。

当然，除了新人，我们也不能忘了那些经验丰富的老将。

韩旭说要去海外继续锻炼，这是好事。但更关键的一个人，是李梦。

宫指导在用人上，或许可以放下一些“偏执”。30岁的李梦，依旧处在巅峰期，她的三分、持球突破和得分能力，正是现在这支女篮最稀缺的。

数据是冰冷的，但最有说服力。过去八年，有李梦在，我们打日本5胜0负；没有李梦，我们输了3场，其中就包括这次亚洲杯的失利。

这组对比，已经说明了一切。

把能赢球的最好用的武器放在家里，这本身就是最大的问题。世界杯预选赛还有半年时间，希望教练组能真正吸取教训，把最合适的球员，放到最合适的位置上。