“头伏”将至，常吃4样，祛湿消肿，清热解暑，还能减肥瘦身

1.薏米山药猪骨汤

2.冬瓜烧鸡肉

3.芹菜炒肉丝

4.黄豆海带排骨汤

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更新时间：2025-07-08

标签：美食   薏米   山药   烧鸡   黄豆   海带   芹菜   冬瓜   肉丝

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