期末将至，又是父母开始焦虑的时候了，孩子考试成绩出来了，怎么跟孩子沟通他的考试成绩呢？

考试成绩公布后，别只问分数，试试这5句话，让孩子主动爱上学习看到孩子试卷那一刻，你的话决定了他下次是迎头追赶还是悄悄放弃。

第一句、你对自己的成绩满意吗？

把评价权还给孩子，让他明白学习是自己的事，不是为父母而学，他对自己负责，必考高分更重要。如果他满意，立刻接：

第二句、这次值得庆祝，想怎么安排？

不说奖励，要说庆祝。奖励是外部驱动，庆祝是分享喜悦，让他感受到庆祝本身就是一件快乐的事。如果他不满意，千万别说怎么又没考好。蹲下来看着他的眼睛，轻声说：

第三句、宝贝，你好像不太开心？

先共情，再谈成绩，情绪被接住的孩子才敢继续往前跑，情绪接住了，再接着问：

第四句、和上次比，你是进步了还是退步了？

引导他与自己赛跑，而不是活在别人的赛道上。安全感不是比别人强，而是比昨天的自己更好。最后一定要问，

第五句、你觉得下次怎么做可以更好一点？

陪他分析，给他支持，不替他想答案，只帮他找方法。孩子不怕失败，怕的是独自面对失败。真正激励孩子的不是高分，而是被看见的感受。当他觉得学习是为自己有方法被支持，成绩提升只是时间问题，而你也会成为他最愿意开口聊心事的人。